Noen ganger er det vanskelig å forstå årsaken til en negativ holdning til en person. Det virker som om antipatien dukket opp helt uten grunn, men det er det ikke. Lytt til dine egne følelser, husk detaljene i kommunikasjonen din med en bestemt person, og mye vil bli klart for deg.
Bruksanvisning
Trinn 1
Antipati kan oppstå på et underbevissthetsnivå. Hvis du for eksempel har en oppriktig person som er klar til å bokstavelig talt gjøre alt for å oppnå sine egne mål, blir du mislikt. Med ditt sinn forstår du ikke hva årsaken er, fordi samtalepartneren smiler til deg og ikke sier noe dårlig. Men underbevisstheten din plukker opp forskjellige ikke-verbale signaler som kommer fra en person, analyserer dem og konkluderer med at dette er en tvilsom person som er i stand til svik og ondskap. Naturligvis kan en slik person fremmedgjøre deg. Stol på intuisjonen din.
Steg 2
Ubehag i nærvær av en person kan også oppstå fordi han krenker ditt personlige rom. Mennesker har forskjellige konsepter om hva den intime sonen skal være når de kommuniserer. Hvis du ikke er vant til å stå for nær samtalepartneren, og han uten å vite det invaderer rommet ditt, kan du føle deg ekstremt ukomfortabel. Deretter, når du husker kommunikasjonsøyeblikket med denne personen, kan du bare konsentrere deg om negative følelser, uten å forstå hvorfor du ikke liker denne personen.
Trinn 3
Vær ærlig med deg selv. Kanskje en person irriterer deg fordi du er misunnelig på ham. Tross alt kan de egenskapene som irriterer deg mest i de rundt deg, gjenspeile dine hemmelige ønsker. For eksempel har du en ekstremt negativ holdning til veldig aktive, initiativrike mennesker, anser dem som oppegående og frekke. Og på denne tiden angrer du selv på at du ikke har noe mot og virksomhet. I tillegg vil du kanskje ikke like en person på grunn av suksess, skjønnhet, popularitet eller rikdom. Ikke glede deg over din antipati. Tenk bedre på hva du selv mangler i livet, og ta vare på din egen utvikling.
Trinn 4
Det er en annen grunn til at du kanskje ikke liker personen. Tenk hvis du ikke ser ham som motstander. Fra utsiden kan det være en sjarmerende person, vennlig og åpen. Og du føler at denne personen kan ta din plass. For eksempel kommer en ny person til teamet ditt - aktiv, smart og snill. Han passer lett inn i teamet og dykker raskt ned i detaljene i arbeidet, og du begynner å bekymre deg for om han vil være til hinder for deg når du begynner å søke om en kampanje. Hvis det konkurransedyktige elementet er så levende i deg, kan du prøve å trekke deg opp til ønsket nivå og oppnå dine mål uten å bli distrahert av hat mot konkurrenter.
Trinn 5
Mislikning kan forekomme for en person som er helt annerledes enn deg. Hvis du kategorisk ikke forstår noen, ikke godtar livsstilen hans, kan du irritere deg over denne personen. Hvis han ikke har gjort noe vondt mot deg eller mot de rundt deg, kan du tenke på hvor denne intoleransen kommer fra. Arbeid på deg selv for å være mer tolerant mot andre mennesker og ikke dømme dem etter utseendet.
