For mange mennesker gjør manglende evne til å si nei livet mye vanskeligere. Pålitelighet brukes ofte av mennesker som er vant til å jobbe ikke med egne hender. Nesten alltid forstår en problemfri person at hun rett og slett blir brukt, men finner ikke styrke og selvtillit til å nekte.
Det er flere måter å mislykkes på:
• Gi deg selv muligheten til å forstå situasjonen. Før du impulsivt er enig med glede, må du ta en pause og analysere om det virkelig er ledig tid til å oppfylle forespørselen, og om den ikke strider mot dine ønsker, prinsipper og interesser. Og først etter å ha veid alle fordeler og ulemper er det verdt å svare.
• Motangrep. Det er nødvendigvis personligheter, som ikke er flau, som misbruker påliteligheten. Når det gjelder å håndtere slike individer, er det verdt å begynne å innføre prinsippet om skrap ved neste forsøk på å pålegge oppfyllelsen av visse forespørsler. Når det blir klart at forespørsler er i ferd med å starte, ikke la det skje. Du kan begynne å fortelle spørgeren om din misnøye med livet, arbeidet, været, en situasjon. Du kan begynne å gråte om den katastrofale mangelen på tid, dårlig helse, mangel på penger. Kort sagt, du må bombardere samtalepartneren med klager på alle slags livsproblemer. Bare noen få repetisjoner av slike angrep og manipulatoren vil sannsynligvis ikke snart prøve å få ting til å fungere igjen.
• Utvikling av sunn egoisme. Hva kan faktisk skje hvis du nekter å hjelpe? Tross alt vil ikke jorden stoppe og solen ikke vil gå ut. Avvisning kan ofte fremkalle harme, negativ mening og mangel på respekt. Men i en slik situasjon er det verdt å tenke alvorlig om det er nødvendig å ha en person i miljøet som ikke vurderer mennesker for deres personlige egenskaper, men bare for deres bekvemmelighet når de bruker som tjener. Det er viktig å lære å handle ut fra dine prinsipper og prioriteringer.
Det er verdt å huske at en person som gir opp alle sine saker og til skade for sine interesser, oppfyller noens ønsker, absolutt ikke blir verdsatt. For slike mennesker er dette bare en praktisk person. Det er viktig at du lærer deg å forsvare dine interesser og si nei kompetent for ikke å fornærme deg selv i utgangspunktet.
