Det er nødvendig å forstå at hvis en person har tatt en bestemt beslutning for seg selv om å begå selvmord, vil det være ekstremt vanskelig å fraråde ham. Du kan imidlertid hjelpe ham med å se de gode sidene i livet og takle en vanskelig situasjon.
Risikosone
Det antas at ungdom og unge med problemer i mellommenneskelig kommunikasjon er mest utsatt for selvmord, mennesker på toppen av sin profesjonelle karriere som stiller strenge krav til seg selv, eldre mennesker som ikke har oppnådd det de drømte om i livet. Selvmord er et fenomen som ikke er så sjelden i samfunnet, og fra tid til annen i nyhetsoverskriftene kan du høre om slike tilfeller. Selv når det gjelder ukjente selvmord, opplever folk frykt. Når dette problemet rammer slektninger og venner, er det ekstremt vanskelig å takle det alene.
Verbal metode
Det mest givende du kan gjøre i denne situasjonen er å være edru. Prøv å forstå årsakene som får personen til å tenke på selvmord. For å gjøre dette må du lytte nøye til ham, ikke avbryte og ikke gi noen verdivurderinger - du vil ikke hjelpe kritikk. Observer hans oppførsel: i hvilke situasjoner han begynner å nevne dette emnet, hvordan han gjør det. Basert på disse observasjonene vil det være lettere for deg å danne en dialog.
Hvis samtalepartneren din opplever en følelse av forlatelse og ensomhet, vil den beste måten være å vise at han er veldig kjær for deg, prøv å overbevise at det er han som bringer mye glede inn i livet ditt. Her trenger du ikke prøve å interessere en person med ytre livsglede, du må vise ham at han ikke er alene og betyr mye for andre. Prøv å huske situasjoner der han hjalp noen mye, gi disse eksemplene og prøv å understreke viktigheten av hans handlinger for andre.
Hvis et individ opplever vanskeligheter med å løse problemer, for eksempel skylder han mye, er det nødvendig å prøve å finne andre veier ut av denne situasjonen. Når du må oppleve negative følelser, kan det hende at psyken ganske enkelt ikke finner en konstruktiv løsning på problemet, og her kan du hjelpe - overbevise samtalepartneren om at det er en vei ut selv fra de vanskeligste situasjonene.
Å trekke oppmerksomheten til noen som er skuffet over livet, til de fantastiske sidene kan også være nyttig. Tenk på fortidens høydepunkter, fortell oss om planene dine for helgen. Da kan man se at ingen problemer er verdt å drepe seg selv.
En variant er mulig når en person bare manipulerer andre og truer med å begå selvmord. Her må du bygge en dialog veldig nøye, fordi din positive reaksjon bare kan provosere en økning i selvmordsforsøk til den minste uenighet eller misnøye med ønsker. Det er nødvendig å stoppe dette spillet og hjelpe manipulatoren til å danne andre måter å samhandle med menneskene rundt seg.
Ikke ta fullt ansvar for den andres handlinger og tanker, da du bare kan hjelpe hvis han eller hun vil. Prøv å invitere ham riktig til å kontakte en psykolog eller ringe hotline. Hvis han kategorisk nekter disse handlingene, ikke insister sterkt, da du bare kan forverre problemet. Det er spesielt vanskelig å holde seg kald når situasjonen gjelder kjære; her er det best å konsultere en spesialist.
