For å bli en mer sosial person, må du først og fremst bli åpen for kommunikasjon. Ingen råd vil hjelpe deg å bli en utadvendt person hvis du trekker deg tilbake til deg selv.
Bruksanvisning
Trinn 1
Først og fremst er den rette holdningen viktig: positiv, munterhet og velvilje overfor andre. I stedet for et dystert uttrykk i ansiktet ditt, la deg få et oppriktig smil!
Steg 2
Å være utadvendt betyr ikke å kommunisere med alle. Men hvis du vil utvikle kommunikasjonsferdigheter så raskt som mulig, så praktiser kommunikasjon hele tiden. Dette betyr at du ikke kommer bort fra situasjoner når du trenger å kommunisere, men leter etter disse situasjonene selv. Og ikke si at du ikke har noen å kommunisere med! Det er mange mennesker rundt deg, og i hver av dem kan du i det minste finne noe interessant, hver person er glad for å høre et kompliment.
Vi så en nabo - si hei lykkelig, spør om noe eller kom med et kompliment. Stå ved kassaapparatet i butikken - smil til selgeren, si noe hyggelig. Leter du etter en gate - ikke nøl med å spørre en forbipasserende, si takk, si noe hyggelig eller bare smile. Alt dette virker som bagatell, men faktisk lærer du deg selv å være åpen for verden og mennesker.
Trinn 3
Ta initiativet. Hvis du befinner deg i et ukjent selskap, trenger du ikke sitte i et hjørne og vente på at noen skal ta hensyn til deg. Gå opp til noen og start en samtale. Du trenger ikke oppfinne noe, bare si noe som “Hei, jeg er Lena, hva heter du?.. Dette er første gang jeg her, jeg tenkte bare at jeg skulle stikke innom denne festen. Kommer du ofte hit? Det er alt. Enhver begynnelse som kommer opp i tankene dine, og da vil du ikke merke hvordan du begynner å kommunisere.
Trinn 4
Ofte står en ikke-kommunikativ person overfor et problem - hvor man skal starte en samtale, hva man skal snakke om. Du trenger ikke å tenke over noe, handle improvisert! Vet du hva folk liker å snakke mest om? Om meg selv! Vis derfor oppriktig interesse og omtanke for mennesker. Spør om hva som interesserer dem mest - om seg selv. For eksempel om hobbyer eller hobbyer. Hør, spør. Viktigst, vis forståelse - dette er hva alle mennesker trenger.
Trinn 5
Hvis du er lakonisk, betyr ikke dette at du ikke kan være omgjengelig. Alt du trenger å gjøre er å ta hensyn til folk og spørre om dem. For eksempel ringer du en klient som sist fortalte deg at sønnen hans gikk på skolen. Spør hvordan skolen har det, om barnet liker skolen.
Trinn 6
En sans for humor vil ikke være overflødig i kommunikasjonen.
Trinn 7
Hvis du er sjenert, noe som ofte er tilfelle med ukommunikative mennesker, må du ikke fokusere på det. Jo mer du kommuniserer, desto raskere blir du kvitt sjenansen din. I mellomtiden kan du behandle dette med humor og langsomt overvinne frykten for kommunikasjon. Og forresten, de fleste liker sjenerte mennesker. Det er ikke dødelig! For eksempel var den berømte Andy Warhol alltid sjenert, men dette hindret ham ikke i å bli vellykket og selvrealisere i kreativitet.
Trinn 8
Ikke vær arrogant eller selvopptatt i samspillene dine. Vær naturlig og enkel, og du trenger ikke å late som noe.
Bare vær deg selv, og du vil definitivt lykkes!
