Hvordan Harme Kan Påvirke En Persons Mentale Og Fysiske Velvære

Hvordan Harme Kan Påvirke En Persons Mentale Og Fysiske Velvære
Hvordan Harme Kan Påvirke En Persons Mentale Og Fysiske Velvære

Video: Hvordan Harme Kan Påvirke En Persons Mentale Og Fysiske Velvære

Video: Hvordan Harme Kan Påvirke En Persons Mentale Og Fysiske Velvære
Video: Ричард Вилкинсон: Как экономическое неравенство вредит обществу 2024, November
Anonim

Motvilje i seg selv er en negativ følelse. Når vi blir fornærmet, opplever vi negative følelser som kan skape en ubalanse i vår indre verden.

Harme
Harme
Bilde
Bilde

Når vi opplever harme, trekker vi oss inn i oss selv og forgifter oss med det fra innsiden. Med harme mener vi en situasjon der vi etter vår mening har blitt urettferdig skadet eller fornærmet. Og vi er også i stand til å få denne følelsen når det samme gjelder en person nær oss i energiplanen, og projiserer følelsen av harme på oss selv, som om vi deler den med ham.

Uansett er følelsen av anger svært negativ for oss. Det kan også forverre helsen vår. Uuttalte, ikke-utgitte negative tanker og følelser fra harme kan forårsake forstyrrelser i kardiovaskulær-, luftveis- og nervesystemet, og kan også fremkalle en rekke allergiske reaksjoner.

Hvordan lærer vi å håndtere dette giftet som kalles harme? Du kan selvfølgelig gå, surme, styrke deg selv, overvinne og assimilere dette negative i deg selv, lære å leve med det, og til slutt glemme det helt, før du gjentar en ny lignende hendelse. Deretter vil en annen del bli lagt til denne snøballen, takket være at selvtillit og tro på mennesker vil lide igjen.

Den enkleste og mest effektive veien ut av en situasjon er å undersøke den på stedet. Så skummelt, slitsomt eller urimelig det er, er det verdt å gjøre. Først vil det lære deg hvordan du kan kjempe for din ære. Det snakkes ikke om kamper, men diplomatiske forhandlinger. Krev overgriperen for å underbygge kravet. Som regel er søkeren litt tapt etter dette og føler seg ikke rolig. Og for det andre, noen ganger blir vi rett og slett fornærmet av det faktum at vi faktisk fikk feil. Sjekk alltid.

Anbefalt: