En person kan lett tilstå mange lidenskaper: latskap, stolthet, fråtseri. Det vanskeligste å innrømme er at han plages av misunnelse. Det er ikke overraskende, for den som blir sint hvis noen har det bra, den som gleder seg over andres ulykke, fremkaller ikke sympati. Dette betyr at du må kvitte deg med misunnelsesfølelsen. Det er flere typer det.
Hvit misunnelse. Det antas at dette er "god" misunnelse, at det er nær beundring. Faktisk er grunnlaget for misunnelse sammenligning, vi sammenligner oss med andre, og dette er alltid dårlig. Dette betyr at du må kvitte deg med hvit misunnelse. Hvis du begynner å føle det, må du handle i samme retning som motstanderen din lyktes i.
Er vennen din vakker og misunner du henne? Ta vare på utseendet ditt: finn en god makeupartist og kosmetolog, velg en mosjon og diett. Selv om du ikke blir like vakker, vil du elske deg selv, du vil kunne finne en glede. Selvtilliten vil øke, og misunnelsen vil smelte.
Grå misunnelse. Det er vanskelig å gjenkjenne bevisstløs misunnelse. Det ser ut til at du aldri har misunnet noen. Men når du møter en person, oppstår misnøye med livet, humøret forverres, irritabilitet og fortvilelse dukker opp. Du er irritert over hans suksess, hans skryt. Det blir trist og lei meg for meg selv.
Hvordan bli kvitt denne misunnelsen? Du må tro at du er sjalu. Dette er ikke din feil, hver person opplever denne følelsen på et eller annet tidspunkt. Ja, på noen måter var personen bedre enn deg. Nettopp “i noe”. Still deg selv spørsmålet: vil du at skjebnen din skal være den samme? Og du vil forstå at ikke alt er så glatt med ham, og mye er enda bedre med deg. Misunnelsen vil gradvis forsvinne.
Svart misunnelse. Den høyeste manifestasjonen av svart misunnelse er glød. Det finnes vanligvis hos mennesker med lav selvtillit. Andres problemer gjør en slik person lykkelig. Det er nødvendig å bli kvitt svart misunnelse. Hvis en følelse av misunnelse blir overveldet, må du roe deg ned. Sett deg ned, lukk øynene, slapp av. Se for deg et sted hvor du har det bra: i skogen, med bestemoren din som barn. Konsentrer deg om behagelige opplevelser, og du vil innse at du også har hatt mange fantastiske minutter.
Grønn misunnelse - når de misunner deg. Hvis du gleder deg over å se negative følelser hos andre, kan du bli uheldig. Hvordan bli kvitt denne misunnelsen? Hvis du er misunnelig, ikke vis hva som kan forårsake disse følelsene. Er du heldig i noe? Tilbring de nærmeste menneskene til dine saker. Takk skjebnen for at hun støtter deg og ikke ser nedlatende på andre.
Gul misunnelse. Det er mennesker som ytre beundrer suksessene dine, men på en eller annen måte falsket, oppriktig. Hvordan bli kvitt denne misunnelsen? Ikke fortell denne personen om suksessene dine. Gjør det klart at du også har nok alvorlige problemer. Og da vil du ikke være redd for misunnelse.
