Alle har kommet over ikke-gjensidighet minst en gang. Noen opplevde raskt avvisning, andre led av ubønn kjærlighet i årevis. Denne sterke følelsen kan ikke bare skape og inspirere, men også ødelegge skjebner. Hvordan kan du hjelpe deg med å takle avvisning?
Ulykkelig kjærlighet kan være en årsak til tap av vilje til å leve og motivasjon til å handle. Den fremdeles sterke følelsen slukkes eller de gjensidige forholdene til partnerne slutter å utvikle seg, og dette forårsaker smerte og lidelse. Kjærlighet er årsaken til mange psykologiske lidelser. Hvordan takle dette?
Kjærlighet
Kjærlighet er en kreativ kraft, men også en destruktiv. En sterk følelse gir motivasjon for handling, energi og iver, påvirker oppførselen og karakteren til en forelsket person. Denne følelsen forårsaker eufori og glede, men ubesvarte følelser kan være årsaken til sammenbrudd og depresjon.
Avvisning forårsaker stress og mange følelsesmessige endringer. Forakt for våre følelser forårsaker også ydmykelse og noen ganger selvforakt. Den emosjonelle tilstanden forverres betydelig, og det oppstår mange vanskelige tanker som kan forårsake selvødeleggelse.
Dessverre er det fortsatt ingen kur mot et knust hjerte. Men når den mentale tilstanden er veldig dårlig, kan medisinsk behandling indikeres. Kjærlighet er en kompleks følelse som er vanskelig å temme, og dessuten påvirker hjernen til en elsker sterkt og endrer hans tankesystem radikalt.
Ulykkelig kjærlighet kontra ensomhet
Avskjed er aldri lett. Livet slutter å ha verdi, og det er vanskelig å finne deg i en ny versjon av virkeligheten, uten en kjær og ofte uten en følelse av mening.
Ensomhet kommer plutselig og presser deg ofte til å gjøre dårlige ting. Gapet som en elsket etterlater er vanskelig å fylle, men det er verdt å prøve og tilbringe mer tid med venner og familie, for eksempel.
Å lukke seg selv vil bare føre til en forverring av den mentale tilstanden, derfor må den sårede huske at det er andre verdier i livet.
Når kjærlighet ikke blir gitt, vekker den sterke følelser og følelser av tomhet. Forskning har vist at det under avvisning er mest sinne og raseri som oppstår. De er like uttrykksfulle som selve kjærligheten, og kan til og med forårsake midlertidig galskap.
Det første symptomet på avvisning er følelser av misforståelse og urettferdighet. De påvirker forverringen av den mentale tilstanden. En alltid munter person blir plutselig morsom. Følelsen av avvisning sammenlignes med en elsketes død, så i den første fasen av avvisning kan man observere atferd som ligner på sorg.
Neste trinn etter avskjed er fortvilelse og skuffelse, forårsaket av vanskeligheten med å finne seg selv i en ny virkelighet. Følelser er fremdeles veldig sterke, og menneskelig atferd er irrasjonell. Dessuten er det sinne og sinne igjen.
Ofte er negative følelser ikke rettet mot festet, men overføres til et annet. Enhver person fra den indre sirkelen kan bli det.
Hvordan håndtere avvisning?
Som ofte blir sagt, helbreder tiden sår og er den beste medisinen for et knust hjerte. Når sinne og frustrasjon går over og hjertets stemme begynner å komme til hjernen, kommer meningen med livet tilbake over tid.
Sinne kan frigjøres gjennom fysisk aktivitet, kampsport, meditasjon eller gråt. Negative følelser må finne en vei ut for å kunne oppnå tilstanden til renselse. Å undertrykke dem vil ikke føre til noe godt.
Kjærlighet kan være vakker, men dens destruktive kraft er like stor. I øyeblikket av avslag gjør en person det han ikke ville ha gjort under andre omstendigheter. Kjærlighet har en mørk side og kan forårsake handlinger som en person ikke ville ha gjort under andre omstendigheter.
