Du har kjempet mot latskap i mange år, men det er ingen resultater? Bruk ett minutt prinsippet. Det er alltid unnskyldninger - dårlig humør, mangel på motivasjon eller bare stress, men stort sett er det latskap.
Vanen med å rote rundt og mangel på viljestyrke. Det er mye lettere å skildre travelhet eller komme med hodepine og utsette viktige saker til senere. Hvis du er lat, så prøv en enkel og interessant teknikk som vil hjelpe deg med å overvinne din egen latskap.
I kampen mot latskap prøver vi å forandre oss umiddelbart i alt, vi vil bli en hardtarbeidende og god husmor på et øyeblikk. Men suksess kan bare oppnås ved å ta konsekvente, regelmessige og små skritt. Å løse en enkel oppgave er tross alt mye enklere enn å håndtere globale problemer.
Gjør det til en vane å vie nøyaktig ett minutt til en bestemt oppgave og gjøre det samtidig. Ta for eksempel nøyaktig ett minutt på å studere et fremmedspråk. Selv en håpløs lat person kan overtale seg selv til å gjøre noe hun ikke liker et øyeblikk. I tillegg vil du motta en positiv belastning fra at du klarte å takle målet ditt. Selvtilliten din vil øke, og du vil kunne betrakte deg selv som en vinner. Når du får en liten seier, vil du bygge videre på suksessen din. Selvfølgelig blir du ikke en arbeidsnarkoman umiddelbart, bare begynn å bruke ikke ett minutt, men ett og et halvt. Det viktigste er å overvinne barrieren som tidligere hindret deg i å oppnå suksess.
Snart vil du begynne å legge merke til at du ikke avviser de ikke elskede aktivitetene, men bruker mer tid på dem. Suksess med å gjøre en jobb er når du ikke bruker mer enn en halvtime på det. Sikkert vil du være entusiastisk nok til å bruke så mye tid, selv om du er en håpløs lat person.
