Hver dag passerer en person store hjelmer med informasjon som du trenger for å kunne håndtere ordentlig. En kjent aforisme sier at informert betyr bevæpnet. Det er vanskelig å argumentere med dette, spesielt i vår informasjonsalder.
Bruksanvisning
Trinn 1
Vi utvikler sansene. Visjon er selvfølgelig den viktigste kilden til informasjon fra omverdenen. Tenk på en øvelse som også gjelder andre sanser. Fremhev kvotienten. Når du for eksempel ser et tre, kan du prøve å huske det og gjengi det til minste detalj når du lukker øynene. Du må fullføre en slik oppgave så ofte som mulig.
Steg 2
Vi utvikler hukommelse. Mange likte ikke å lære poesi på skolen. Hvis ingenting har endret seg, foreslår jeg at du tar en mellomstor tekst du liker og husker den. Hvis du trodde at en gang er nok, tar du feil. Du må gjøre dette trikset 2-3 ganger i uken.
Trinn 3
Bevegelse er liv. Å løpe, hoppe er ikke bare nyttig, men også morsomt. Ved moderat fysisk anstrengelse frigjøres lykkehormoner, som igjen er ansvarlige for humøret vårt, og et godt humør, som alle vet, er nøkkelen til suksess. Lett trening 3 ganger om dagen: morgen, ettermiddag og kveld før sengetid.
Trinn 4
Alle kan snakke, men et annet spørsmål er hvordan man gjør det. Det er hyggelig å høre kompetent tale uten parasitter når en person har utviklet diksjon og artikulasjon. Det er enda bedre når alt dette støttes av følelser og bevegelser. Ifølge psykologer er menneskelig kommunikasjon 55% ikke-verbal, og bare 7% verbal (ord, setninger). Husk dette.
Vink hendene dine og folk vil bli tiltrukket av deg. Vits. Åpne en samling tungevridere og uttal dem sakte, men tydelig, og akselerer tempoet ditt. Hver dag i 10 minutter, og resultatet får deg ikke til å vente.
