Frykt for sjefer kan være overveldende og stressende. I tillegg fører en persons manglende evne til å stå opp for seg selv på grunn av frykt for ledelse til at han sitter igjen uten en fortjent økning i lønn eller stilling.
Bruksanvisning
Trinn 1
Forstå at lederen din er den samme personen. Til tross for at han er i en høyere stilling enn deg, har ikke sjefen full autoritet over deg. Du trenger ikke å tåle noe som går utover et arbeidsforhold. Husk at livet ikke bare er en jobb, og ingen har rett til å nedsette din menneskelige verdighet.
Steg 2
Tenk på hva du akkurat er redd for. Se for deg det verste resultatet av hendelser og forstå at det maksimale du står overfor er oppsigelse. Så er det verdt det å plage deg selv til hvit varme og ødelegge deg selv med uendelig stress? Hvis du er en god spesialist, bør du ikke bekymre deg for mulig tap av plass. For det første blir du sannsynligvis verdsatt som profesjonell, og for det andre, som en siste utvei, vil du finne en annen, i det minste den samme jobben.
Trinn 3
Utvikle riktig oppførselsstil med dine overordnede. Snakk med en rolig, trygg stemme. Ingen grunn til å mumle og karri favorisere med ledelsen. Dette vil ikke gi deg respekt, og frykten vil bare øke. Holdningen din skal være åpen og stabil. Rett skuldrene og hold haken rett.
Trinn 4
Se for deg sjefen din i en tegneserie, stygge lys, for eksempel som en humørfull baby eller i kostyme av et dyr. Kanskje denne visualiseringen vil hjelpe deg til å være mindre redd for ditt lederskap.
Trinn 5
Jobb med din egen selvtillit. Kanskje du mangler tillit til dine egne evner og profesjonalitet. Tenk tilbake på alle dine tidligere arbeidsdrømmer og skriv ned nåværende bevis på din kompetanse. Du må også elske og respektere deg selv. Da vil du ikke la myndighetene kreve din ære og rettigheter.
Trinn 6
Prøv å ikke gjøre feil i arbeidet ditt. Hvis du behandler arbeidsoppgavene dine i god tro, vil sjefene ikke ha noe å skylde deg på. Kanskje frykten for ledelsen kom fra det faktum at du ikke er sikker på feilfriheten i det utførte arbeidet.
Trinn 7
Overvinn frykten din ved å møte frykten din ansikt til ansikt. Hvis du er redd for sjefene, kommuniser mer med sjefene. Kanskje du over tid vil bli vant til sjefen din, finne en tilnærming til ledelse og slutte å være redd for ham.
