Likegyldighet er en tilstand av apati, uinteresse i det som skjer rundt, mangel på lyst på noe. Samtidig er det en nedgang i villig aktivitet, fravær av eksterne følelser.
Bruksanvisning
Trinn 1
Likegyldighet oppstår ofte etter en sterk nervespenning, stress. En likegyldig person vil ikke gjøre noe, selv alle handlinger for å redusere stress virker meningsløse for ham. I dette tilfellet virker likegyldighet som en beskyttende reaksjon på kroppen mot overdreven inntak av mental energi, nervøs utmattelse, som er helsefarlig. Samtidig er likegyldighetstilstanden ugunstig, så det anbefales å komme seg ut av den så snart som mulig.
Steg 2
Til tross for at likegyldighet redder en person fra nervøs utmattelse, er et langt opphold i denne tilstanden ødeleggende. En person stopper i utvikling, setter ikke mål og gjør ingenting for å oppnå dem, mens de gradvis nedverdiges. Noen ganger forsvinner apati av seg selv etter at nervesystemet har hvilt. Noen ganger trenger en person å overvinne seg selv. Hvis likegyldighet er et resultat av stress fra problemer på jobben, mister en person interessen for yrket, for å overvinne arbeidsvansker. Gradvis, hvis apati ikke blir overvunnet, utvikler problemet seg til en reell krise.
Trinn 3
Likegyldighet blir vanligvis behandlet med hvile. En person fjerner seg fra arbeidsproblemer, slår av telefonen, sover og spiser. Så, etter flere dager med slik lediggang, er det absolutt uferdige forretninger som vil bli funnet, anger kommer om bortkastet innsats, nerver og tid, intuisjon antyder muligheter for å løse problemet. Og personen føler seg igjen motivert for å fortsette profesjonelle aktiviteter.
Trinn 4
I noen tilfeller, til likegyldigheten har utviklet seg til langvarig depresjon, må du tvinge deg selv til å gjøre minst det daglige leksene dine. Så, overvinne intern motstand, tving deg selv til å bare være til stede på jobben. Videre begynner en person automatisk å utføre sine vanlige handlinger, blir involvert i en levende arbeidsprosess, viser mer og mer interesse for verden rundt seg, og går tilbake til sitt forrige aktive liv.
