Jeg Satte Meg Og Gråt, Eller Hva Er En Uferdig Gestalt

Jeg Satte Meg Og Gråt, Eller Hva Er En Uferdig Gestalt
Jeg Satte Meg Og Gråt, Eller Hva Er En Uferdig Gestalt

Video: Jeg Satte Meg Og Gråt, Eller Hva Er En Uferdig Gestalt

Video: Jeg Satte Meg Og Gråt, Eller Hva Er En Uferdig Gestalt
Video: Я работаю в Частном музее для Богатых и Знаменитых. Страшные истории. Ужасы. 2024, November
Anonim

I sammenheng med psykoterapi er en uferdig gestalt (fra tysk gestalt - form, utseende, bilde) et uoppfylt behov som søker tilfredshet eller en annen vei ut. Den økende spenningen fra misnøye ber personen om å ta handlinger som bringer realiseringen av et gitt behov nærmere. Etter den naturlige fullføringen av gestalt, vises "ledig plass" for dannelsen av nye.

Jeg satte meg og gråt, eller Hva er en uferdig gestalt
Jeg satte meg og gråt, eller Hva er en uferdig gestalt

Med den sunne funksjonen til psyken stimulerer ufullstendige gestalter viss oppførsel, gir en impuls til litt handling. I tilfeller med svekket selvregulering avbrytes imidlertid noen behov og forblir kronisk ufullstendige, noe som fører til konstant stress. Under byrden av uferdig gestalt blir en person ute av stand til å realisere og virkeliggjøre nye, viktige behov. En uferdig gestalt er en kjede som binder en person til bestemte mennesker, hendelser, steder og øyeblikk i livet. Mennesker med uferdige situasjoner prøver å fullføre dem med andre mennesker, i andre forhold, forårsaker mye ulempe for andre og gjør seg ulykkelige. Menneskets natur er preget av ønsket om fullstendighet av handlinger, en følelse av integritet og ro. Fra tid til annen er det fornuftig å lure på om du mister de uferdige gestaltene dine i forhold til mennesker ved å pålegge uskyldige borgere de rollene som kreves for din opptreden. Du kan være misfornøyd med noe tidligere forhold i livet ditt, og ubevisst returnere det om og om igjen for å prøve å fullføre og fylle hullet som en gang ble dannet. Ufullstendighet oppstår fra følelser som ikke finner uttrykk - kjærlighet, skyld, anger for noe savnet. Hvis du ikke oppfyller ditt følelsesmessige behov i tide og riktig, lukkes denne kjeden. Mentalt tilbake til situasjoner og hendelser fra fortiden, opplever du ubehag fra uferdig gestalt. Alt dette blokkerer dine handlinger, og er et bunnen for kronisk spenning, angst og misnøye. Det er ikke alltid lett å tilgi en person som du har noe tilknyttet, å glemme ham og å gi slipp. Følelsesmessig tilknytning, uansett hvor bevisstløs det er, kan vare i lang tid. Og uferdige handlinger, i sin tur, spiser på nevroser, søvnløshet, stress og unødvendige opplevelser, som inhabiliserer deg og fratar deg konsentrasjonsevnen. Som den engelske forfatteren og filosofen Oscar Wilde treffende bemerket, må du bukke for den for å overvinne fristelsen. Det er fullt mulig å konstruktivt fullføre behovene til den fjerne (eller ikke veldig fjerne) fortiden. Spill disse omstendighetene på nytt mentalt eller med andre mennesker som vil være klar over hva du trenger. Fortell noen om dine behov og fantasere om hvordan det faktisk kan ende. Hvis du klarer å akseptere ting som de er, eller blir likegyldig overfor dem, er dette også et godt alternativ for å fullføre gestalt.

Anbefalt: