Uansett hvordan folk forteller seg selv at de ikke er bekymret for andres mening, er dette ikke slik, for noen ganger er det veldig vanskelig å unngå andres innflytelse. Dessuten, jo flere mennesker rundt, jo flere meninger og mer tid blir brukt på dem. Hvis du er lei av å avhenge av andres mening, så ta grep, men husk at det er ganske vanskelig å bli kvitt denne avhengigheten.
Bruksanvisning
Trinn 1
Mennesker rundt deg setter pris på utseendet ditt, arbeidet ditt, studiet, ditt personlige liv. I tillegg til fremmede er det også venner og slektninger hvis mening er spesielt viktig for deg. Du bor blant disse menneskene som noen ganger bestemmer din plass og posisjon i livet. Derfor kan du ikke helt avvise andres mening, du trenger bare å lære å trekke grensen mellom vanlig opinion og din overdreven avhengighet av den.
Steg 2
For folk som gir etter for andres innflytelse, er den verste straffen i livet den negative reaksjonen fra menneskene rundt dem. Hvis du tilhører denne kategorien mennesker, så prøv å innse at for hver negativ reaksjon vil det definitivt være en positiv. Hver person er individuell i sine synspunkter, men til tross for dette har alle mennesker like rettigheter. Derfor kan ikke en persons oppfatning være mer korrekt enn en annen.
Trinn 3
Ofte er personer som ikke vet hva de vil ha fra livet, utsatt for andres mening. De har ikke prioritert i livet, så enhver setning de kjenner er definert av dem som en oppfordring til handling. Hvis du er bekymret for en negativ oppfatning, for eksempel om den unge mannen din, må du selv bestemme egenskapene til hans karakter som er hyggelige for deg, så vel som de du ikke liker, tenk på hva du kan lukke øynene for og hva ikke. Så hør på hva den andre personen forteller deg og sett pris på viktigheten av denne informasjonen for deg selv.
Trinn 4
Husk alt du har gjort i livet, som du har oppnådd alene på et bestemt aktivitetsfelt. Nesten enhver person har noe å skryte av, det er definitivt noe han har oppnådd gjennom sin innsats og sine iboende karaktertrekk.
Trinn 5
Prøv å se inn i sjelen din. Det er ganske vanskelig, men prøv å lage en mental modell for en ubehagelig situasjon for deg, husk hva som skjedde med deg eller som kunne ha skjedd. Tenk på feilene du gjorde som førte til at du begynte å lytte til andres meninger. Prøv å identifisere en mulig fordel for rådgiveren din ved at du begynner å tenke i denne retningen. Svar på spørsmålet ærlig for deg selv: hvorfor er du redd for å avvise andres meninger og hvorfor er du redd for å begynne å lytte til deg selv. Prøv å overvinne frykten din. Etter å ha gjort dette en gang, vil det være mye lettere for deg i fremtiden, fordi det vanskeligste er å ta det første skrittet.
Trinn 6
Kommuniser så mye som mulig, møt nye mennesker, lytt til forskjellige synspunkter, lær å snakke, dristig uttrykke ditt synspunkt. Innse at du ikke er avhengig av andres mening, den kommer ikke umiddelbart, kanskje om en måned og muligens om et år. Gradvis vil du fange deg selv og tenke at den andres mening bare er hans tanker og synspunkt. Det har rett til liv, men det er ikke en guide til handling.
