Oneirology er en vitenskap som studerer drømmer. Denne disiplinen kombinerer funksjonene i psykologi, nevrovitenskap og mye mer, men selv det svarer ikke på hovedspørsmålet - hvorfor drømmer folk. Selv om det ikke er noen overbevisende løsning, har det dukket opp en rekke interessante hypoteser.
Skjulte ønsker
Sigmund Freud er grunnleggeren av psykoanalysen, en mann som blant annet var en av de første som studerte drømmer. Etter å ha analysert drømmene til hundrevis av pasienter, var han i stand til å utvikle en teori som en rekke mennesker holder seg til den dag i dag. Det står at drømmer er skjulte forhåpninger og undertrykte ønsker fra mennesker.
I følge Freud drømmer folk om tingene de vil oppnå, symbolsk eller bokstavelig. Grunnleggeren av psykoanalysen, gjennom studiet av drømmer, hjalp klienter med å få frem de dypt skjulte ambisjonene og frykten som overrasket pasienter. De mistenkte ikke engang at slike ting kunne være i deres underbevissthet.
Bivirkning av elektrisk hjerneaktivitet
Psykiater Alan Hobson forklarer forekomsten av drømmer på en helt annen måte. Han mener at drømmer ikke bærer en semantisk belastning. Ifølge ham er dette ganske enkelt resultatene av tilfeldige elektriske impulser i de delene av hjernen som er ansvarlige for minner, persepsjon og følelser.
Hobson kalte teorien sin for den "handlingssyntetiske modellen." I følge det tolker hjernen tilfeldige signaler, noe som forårsaker fargerike og lite plotter. Denne "modellen" forklarer også hvorfor noen mennesker kan lage litterære verk som egentlig er "våkne drømmer". De er skapt av forfatterne gjennom tolkning av signaler mottatt av det limbiske systemet i hjernen.
Sende kortsiktige minner for langvarig lagring
Psykiater Zhang Jie fremmet ideen om at hjernen fører en kjede av minner gjennom seg selv, uansett om kroppen er våken eller sover. Hun kalte denne ideen "teorien om permanent aktivering." Drømmer oppstår i det øyeblikket når korttidsminner faller inn i langtidsminneavdelingene for langvarig lagring.
Bli kvitt søppel
I følge "omvendt læringsteori" hjelper drømmer å bli kvitt en viss mengde unødvendige forbindelser og assosiasjoner som dannes i hjernen i løpet av hele dagen. Med andre ord kan drømmer tjene som en mekanisme for å kvitte seg med "søppel" - fra ubrukelige og uønskede tanker. Dette hjelper igjen til å unngå overbelastning fra en stor mengde informasjon som kommer inn i hodet hver dag.
Systematisering av informasjon mottatt i løpet av dagen
Denne hypotesen er helt motsatt av "omvendt læringsteori". Det står at drømmer hjelper deg å huske og organisere informasjon.
Flere andre studier støtter denne hypotesen. Resultatene deres viser at en person er bedre i stand til å huske informasjonen som mottas rett før sengetid. Unnskyldningene fra denne teorien mener at drømmer hjelper en person til å systematisere og forstå informasjonen som er tilegnet i løpet av dagen.
Nylig har det blitt utført studier som har avdekket at hvis en person sovner umiddelbart etter en ubehagelig hendelse, vil han våkne opp alle hendelsene som om de skjedde for noen minutter siden. Derfor, hvis en person har et psykosomatisk traume, er det bedre å holde ham våken så lenge som mulig. Fraværet av drømmer vil slette ubehagelige øyeblikk fra minnet.
Beskyttende modifisert instinkt, arvet fra dyr
Flere forskere har utført studier som indikerer likheter i atferd mellom mennesker i søvntilstand og oppførselen til dyr som later som om de er "døde".
Hjernen fungerer på det tidspunktet han drømmer på samme måte som under våkenhet, men med forskjeller i kroppens motoriske aktivitet. Det samme observeres hos dyr som viser et lik slik at rovdyret ikke berører dem. Dette fører til den konklusjonen at drømmer kunne ha blitt arvet av mennesker fra fjerne dyreforfedre, etter å ha endret seg i evolusjonsprosessen.
Simulert trussel
Det er en "forsvarsinstinktteori" som passer godt med ideen til den finske nevrologen og filosofen Antti Revonusuo. Han antyder at drømmefunksjonen er nødvendig for "repetisjon" og å trene kroppens respons på forskjellige farlige situasjoner. En person som ofte møtte en trussel i en drøm, vil utføre handlinger i virkeligheten mye mer trygt, fordi situasjonen nå er "kjent" for ham. Slik trening er i stand til å påvirke overlevelsen til ikke bare det menneskelige individet, men også arten som en gunstig fordel.
Det er sant at hypotesen har en feil. Hun kan ikke forklare hvorfor en person drømmer om positive drømmer som ikke bærer trusler eller advarsler.
Løsning
Denne hypotesen ble opprettet av Deirdre Barrett, professor ved Harvard University. På noen måter ligner det ideen til den finske forskeren Antti Revonsuo.
Professor Barrett mener at drømmer for en person spiller rollen som et slags teater, på scenen som du kan finne mange spørsmål og løsninger på noen vanskeligheter. Samtidig fungerer hjernen mye raskere i en drøm, fordi den er i stand til å danne assosiative forbindelser raskere.
Deirdre Barrett trekker lignende konklusjoner basert på sin forskning, som resulterte i å finne ut at hvis du setter en bestemt oppgave før søvn, etter oppvåkning, løser han den mye bedre enn andre "eksperimentelle".
Naturlig valg av tanker
Teorien om problemløsning gjennom søvn er nær ideen om naturlig valg av tanker, som ble utviklet av psykolog Mark Blencher. Han beskriver drømmer som følger: “En drøm er en strøm av tilfeldige bilder, hvorav noen hjernen velger og lagrer for senere bruk. Drømmer består av mange tanker, følelser, følelser og andre høyere mentale funksjoner. Noen av disse funksjonene gjennomgår et slags naturlig utvalg og lagres i minnet."
Psykolog Richard Coates mener at hjernen simulerer en rekke situasjoner under søvn for å velge de mest passende følelsesmessige responsene. Derfor bekymrer folk seg ikke om de skumle og urovekkende historiene de så i drømmene sine om morgenen - hjernen rapporterer som det er bare en "øvelse".
Utjevning av negative opplevelser gjennom symbolske assosiasjoner
Tilhengerne av denne teorien mener at søvn ikke er en strøm av tilfeldige bilder eller en etterligning av forskjellige emosjonelle reaksjoner, men snarere en fremtoning av en terapeutisk økt.
Ernest Hartman, en av grunnleggerne av den moderne teorien om drømmer, en forsker av søvnens natur og en psykiater, skriver: “En persons drømmer er enkle, hvis han blir dominert av noen levende følelser. Traumoverlevende drømmer vanligvis om en monosyllabisk følelse. For eksempel: "Jeg lå på stranden og ble vasket bort av en enorm bølge." Hvis en sovende blir forstyrret av flere spørsmål på en gang, vil drømmene hans bli vanskeligere. Jo høyere en persons følelsesmessige opphisselse er, jo mer levende vil han se drømmer."
Hartman mener at drømmer er en evolusjonær mekanisme der hjernen demper de negative effektene av traumer. Hjernen viser dem i en drøm, i form av assosiative bilder og symboler.
