Ekte suksess innen sport kan bare oppnås hvis du har gjort denne virksomheten i mange år: regelmessig, uten feil og unnskyldninger. Imidlertid er ikke alle i stand til dette. For å nå toppen må du ha god motivasjon.
Renhet av motivene
I de fleste sportsfelt, fra fitness til stavsprang, er de som bokstavelig talt lever etter det mest vellykkede. Hvis du ikke kan forestille deg livet ditt uten trening og konkurranse, og til og med en kort pause i studiene får deg til å "bryte", så har du funnet ditt kall. Ditt ønske om å flytte sjakk på tavlen eller gjøre håndtrykk i treningsstudioet skal være oppriktig, ikke diktert av omstendighetene. Det hender ofte at en person bare ønsker å oppfylle foreldrenes forventninger, eller å oppnå resultater som følger med trening (en vakker figur, et ønske om å gifte seg). I dette tilfellet vil det å spille sport nesten umiddelbart være en byrde, og fiaskoen vil skje mye raskere enn det opprinnelig ser ut til.
Motivasjon som kommer innenfra trenger ikke næring. For å finne det, trenger du bare å finne ditt eget yrke. Prøv det og ikke vær redd for å gjøre feil. Din slags fysiske aktivitet, som du aldri vil dele med, kan du finne selv i voksen alder.
Til slutt vil dine personlige prestasjoner bli et incitament som ikke tillater deg å trekke deg tilbake et eneste trinn. Sammenlign det du har nå med situasjonen tidligere år. Sikkert har du blitt bedre, sterkere, eller i det hele tatt ikke kunne forestilt deg for noen år siden at du i dag vil være i stand til å oppnå så imponerende sportsresultater.
Konkurransedyktig ånd
Sunn konkurranse er oftest i stand til å flytte til og med noen som ikke planla å komme langt. Hvis du er en ganske eventyrlysten og avhengig person, ikke vær redd for å sammenligne deg med andre. Det er generelt akseptert at det mest effektive "løpet om lederen". Selvfølgelig er det i de fleste tilfeller slik: ønsket om å være bedre enn andre er ikke bare naturlig for mange idrettsutøvere, men også aktivt kultivert i dette miljøet. For en trygg idrettsutøver bør andres suksess være en motiverende, ikke en destruktiv faktor. Analyser teknikken til motstanderne dine, legg merke til viktige treningsdetaljer for deg selv, ta et eksempel fra de mest verdige.
Det er en anerkjent leder i nesten alle sportsretninger. Husk dette bildet. Gjør det til ditt mål, hvis ikke å overgå denne personen, så minst så nær som mulig hans prestasjoner.
Nykommere i sport kan imidlertid godt sammenligne seg med de som ikke gjør noe i det hele tatt. Sunt snobberi er ikke skammelig i dette tilfellet, men vil bare hjelpe deg til ikke å stoppe. For eksempel har du løpt i flere måneder, du ser store endringer til det bedre i helsen din, men regelmessig trening er vanskelig for deg. Ta en titt på jevnaldrende som er overvektige, mye mindre aktive, og du vil få et godt insentiv til ikke å stoppe.
