Hvordan Holde Tritt Med Alt Ifølge Arkhangelsk

Innholdsfortegnelse:

Hvordan Holde Tritt Med Alt Ifølge Arkhangelsk
Hvordan Holde Tritt Med Alt Ifølge Arkhangelsk

Video: Hvordan Holde Tritt Med Alt Ifølge Arkhangelsk

Video: Hvordan Holde Tritt Med Alt Ifølge Arkhangelsk
Video: Optimistisk selvpotrett, tross alt 2024, Kan
Anonim

Gleb Arkhangelsky har skrevet flere gode bøker om tidsstyring. Han delte med sine lesere opplevelsen og hemmelighetene om hvordan de kunne holde tritt med alt.

Hvordan holde tritt med alt ifølge Arkhangelsk
Hvordan holde tritt med alt ifølge Arkhangelsk

Bruksanvisning

Trinn 1

Hovedhemmeligheten er planlegging. Det er nødvendig å vurdere tiden din tilstrekkelig og presentere hver leksjon hver dag separat. Beregn hvor lang tid det tar å fullføre. For å gjøre det lettere å navigere - planlegging er på papir. Skriv ned alle oppgavene dine, dato og tid for fullføring. Men ikke planlegg hele dagen. Det er bedre å gi litt ledig tid til avslapning eller for en plutselig nødsituasjon.

Steg 2

Et like viktig poeng er tidsspiserne. Du må bli kvitt dem. I løpet av dagen kan du observere deg selv og bestemme hvor mye tid som blir kastet bort uproduktivt. For eksempel: telefonsamtaler om abstrakte emner, visning av bilder på sosiale nettverk, tom kommunikasjon via post, TV-serier osv. Enkel diskusjon av emnet: "Hvordan gjør jeg alt?" - tar lang tid. Det er verdt å skrive ned alle disse aktivitetene, telle hvor mye tid som blir brukt på dem og, hvis mulig, bli kvitt dem.

Trinn 3

Det er en hemmelighet, Arkhangelsky kaller det "Eat a Frog." Ikke vær redd. Det er en frosk her - en ubehagelig ting som må gjøres om morgenen. Det er viktig å ikke utsette slike ting til i morgen. Og minst en "frosk om dagen å spise", og derved sikre godt humør hele dagen, fordi det viktigste ubehagelige allerede er gjort.

Trinn 4

"Del elefanten!" Store ting, prosjekter - må deles inn i deler. Da er ikke implementeringen deres så skummel. Kan deles inn i veldig små handlinger. Dermed trinn for trinn - det globale prosjektet vil bli løst!

Trinn 5

Gi opp perfeksjonisme. For å gjøre det bra, må du gjøre feil og gjøre det dårlig mange ganger. Bedre å gjøre noe enn å gjøre ingenting. Av frykt for at det ikke vil bli slik de vil, nekter mange å handle.

Trinn 6

Det er veldig viktig å belønne deg selv for de fullførte tingene. Ta med i planen ikke bare livsoppgaver, men også god kvalitet hvile. Når turen i parken står opp i sin tildelte tid, vil det ikke være noen grunn til å nekte å hvile, fordi det ikke er nok tid. Vellykkede mennesker finner alltid tid til å slappe av og glemme forretningene.

Trinn 7

Innfør nye vaner i livet ditt. Det er nødvendig for personlig utvikling og er flott for å lindre kjedsomhet. Nye vaner må også skrives inn i planen og følges strengt. Ingen unnskyldninger skal fungere her. Bare på denne måten vil vaner organisk komme inn i regimet, og vil ikke bare være nyttige, men også gi glede.

Anbefalt: