Tankeforslagsteknikker har blitt brukt siden antikken. Juridisk - for behandling av psykiske lidelser, alkoholisme, narkotikamisbruk, etc. Svindlere bruker dem ulovlig. Det er også mulig å mestre noen etiske teknikker for tankeforslag til helt ufarlige formål, for eksempel for å finne gjensidig forståelse i familien eller med kolleger.
Bruksanvisning
Trinn 1
Snakk med personen du vil gi en tanke til. Du må finne et tema som vil være nært og interessant for samtalepartneren. Lytt nøye til personen, snakk forsiktig, men tydelig. Velg en intonasjon som maksimalt gjentar samtalepartnerens intonasjon, speiler stillingen og bevegelsene hans.
Steg 2
Bruk de grunnleggende prinsippene for overtalende tale, som er det viktigste instrumentet for forslag. Vær tydelig og klar over hva personen skal gjøre og hva han skal tro. For eksempel vil du overbevise sønnen din om å rydde opp etter seg selv: "Du må rydde rommet ditt selv." Bruk holdninger som "Jeg tror at alle kan opprettholde renslighet alene." Gi rimelige og logiske grunner - uttalelser som viser at du har rett. For eksempel: "Hvis du kan rense deg selv, så er du gammel nok, og du kan gå alene på en utflukt til en annen by." Spesielt dette argumentet kan være et motiv - tross alt vil sønnen sannsynligvis gå på denne turen.
Trinn 3
Bruk magnetisk blikk teknikk. Det er flere øvelser du kan mestre for å inspirere til tanker. For det første tegner du en svart sirkel på 1 cm i diameter på et stykke papir. Plasser arket i øyehøyde. Uten å blinke, se sirkelen i 1 minutt fra en meters avstand. Flytt deretter bladet til venstre 80 cm. Gå tilbake til startposisjonen og se først på stedet der bladet var, så, uten å snu hodet, se på sirkelen uten å blinke i 1 minutt. Gjenta øvelsen på samme måte, og flytt arket til venstre. For den andre øvelsen trenger du et speil. Stir inn i øynene dine i 1 minutt. Øk tiden med hver treningsøkt.
