Oppfatning er en kognitiv mental prosess. Dens særegenhet ligger i det faktum at, når man oppfatter informasjon, bruker en person alle sansene sine: han ser, hører, lukter, smaker og berører. Og dette betyr - gjenskaper et helt kompleks av opplevelser og bilder. For å forbedre oppfatningen er det nødvendig for alle sanser å jobbe så effektivt som mulig. Spesielle øvelser kan hjelpe til med dette.
Bruksanvisning
Trinn 1
For utvikling av auditiv, dvs. lydoppfatning, prøv å lytte og reprodusere lyder fra naturen, stemmer fra dyr, melodier, lyder fra husholdningsapparater, etc. For å komplisere denne oppgaven kan du stille tilleggsvilkår - for eksempel "bjeffing av en hund i utkanten av landsbyen" eller "bor hos naboen." En annen nyttig øvelse er "Gjett melodien." Det krever flere personer. Bruk kjente melodier som oppgaver - prøv å nynne dem, gjette eller fortsette.
Steg 2
For å forbedre det visuelle, dvs. visuell oppfatning, er det nyttig å huske og representere i detalj tidligere sett gjenstander, interiør, etc. Prøv å få et klart og helt nøyaktig bilde. I selskapet, for å utvikle visuell oppfatning, kan du spille spillet "Fortell meg hva som har endret seg". Essensen er at alle forlater rommet, og programlederen endrer noen detaljer - omorganiserer en vase, bytter plass på bilder osv. Den som først oppdager endringen vinner.
Trinn 3
For å forbedre kinestetikken, dvs. taktil, olfaktorisk og taktil persepsjon, må du bruke øvelser som er rettet mot å utvikle disse sansene. Prøv for eksempel å gjenkjenne gjenstander ved berøring eller lukt. Eller forestill deg atferden til en person som er stikket med en nål, brent, stryker en katt. Spill disse trinnene slik at andre kan gjette hva du gjør. For en god smak, husk 10 søtsaker, sure bær osv. Prøv å forestille deg hvordan vaniljeis med sild eller gelé kjøtt med jordbær vil smake. For utvikling av olfaktorisk oppfatning er oppgaver basert på gjenkjenning av lukt, for eksempel forskjellige blomster, frukt, nyttige. Spill også spillet "The Smell That Doesn't Have". For å gjøre dette, prøv å forestille deg lukten av en banan eller sjø, men uten å skape et visuelt bilde.
Trinn 4
Til tross for at alle disse øvelsene ser ut til å være et spill, er de veldig effektive. Gjør du det regelmessig, etter en stund vil du innse at du ikke bare oppfatter informasjon bedre, men at verden rundt deg har blitt lysere og mer interessant.
