Hva Om Du Ikke Har Lyst Til å Jobbe?

Innholdsfortegnelse:

Hva Om Du Ikke Har Lyst Til å Jobbe?
Hva Om Du Ikke Har Lyst Til å Jobbe?

Video: Hva Om Du Ikke Har Lyst Til å Jobbe?

Video: Hva Om Du Ikke Har Lyst Til å Jobbe?
Video: Forventning eller virkelighet! spill i det virkelige liv! små mareritt 2 i virkeligheten! 2024, Kan
Anonim

Hvor ofte må du takle rushjobber på jobben? Sannsynligvis minst en gang i måneden. Og hvis det er mye arbeid, men det ikke er noe ønske om å gjøre det i det hele tatt? Det er tips for denne saken.

Hva om du ikke har lyst til å jobbe?
Hva om du ikke har lyst til å jobbe?

Bruksanvisning

Trinn 1

Føler du at du ikke har noe ønske om å jobbe i det hele tatt? Så ta en titt på skrivebordet ditt. Penner, blyanter, mapper, dokumenter og andre ting kan være spredt over den. De distraherer deg, selv om du sannsynligvis ikke er klar over det. Så rengjøring vil bidra til å avklare tankene dine. Én handling, for eksempel å samle det spredte skrivesaken, er nok til å starte prosessen, og du vil ikke roe deg før du rydder opp til slutten.

Steg 2

Gjør lett arbeid i begynnelsen og gå gradvis over til vanskeligere arbeid. Hvis du allerede har ryddet opp på skrivebordet, kan du for eksempel utarbeide en arbeidsplan for i dag eller i morgen. Når du ser at noe av denne planen allerede er gjort, vil humøret ditt øke - det er på tide å ta på seg mer komplekse saker. Enkle oppgaver - varm opp før vanskeligere.

Trinn 3

Det er nå viktig å opprettholde en arbeidsholdning. Glem internett, og spesielt sosiale nettverk, fjern alt som kan distrahere deg. Fremhev en hovedoppgave, dupliser den på et stykke papir, fest den et sted på et fremtredende sted, og kom i gang. Denne påskriften lar deg ikke bli distrahert mens du jobber.

Trinn 4

Er arbeidsmiljøet ditt for avslappet? Kanskje ikke bursdagen til en kollega eller sjefer er der? Bytt arbeidsplass en stund. Ta en bærbar PC og gå med den til neste rom eller til vinduskarmen i gangen. Du kan sitte på en tom kafé, hvor det enten ikke er musikk i det hele tatt, eller så spiller den ikke for høyt.

Trinn 5

Velg en bedrift selv, sett en tidtaker for for eksempel 20 minutter, og dykk ned i den. Da kan du bli distrahert, men disse tjue minuttene - nei, nei. Du vil sannsynligvis bli overrasket over å høre at så mye kan gjøres på så kort tid.

Trinn 6

Uansett hvor lite du oppnår, hold en positiv holdning. Lov deg selv at du vil gjøre i det minste litt mer i morgen enn du gjorde i dag.

Anbefalt:

Hva Du Skal Gjøre Hvis Du Har Lyst Til å Gråte

Hva Du Skal Gjøre Hvis Du Har Lyst Til å Gråte

Folk kan gråte av forskjellige grunner og grunner - smerte, sorg, frykt, ydmykelse, harme, lykke og glede. Gråt er et utbrudd av følelser, ledsaget av tårer. Oftest gråter barn og kvinner, mens menn er mye mindre sannsynlig å gråte. Sjelden gråter mennesker med en sterk karakter som vet hvordan de skal kontrollere seg selv

Selvopplæring Er Ikke Lett å Jobbe Med Deg Selv

Selvopplæring Er Ikke Lett å Jobbe Med Deg Selv

Selvopplæring er den eneste metoden for voksne å endre ikke bare deres atferd, men også deres karaktertrekk. Dannelsen begynner i barndommen. Nye verktøy og tilnærminger blir gradvis brukt. Blant dem er selvkritikk, introspeksjon. Selvopplæring er et bevisst arbeid av en person rettet mot dannelse og forbedring av positive egenskaper i seg selv, eliminering av mangler

Hvordan Lære Ikke Bare å Jobbe, Men Også å Hvile

Hvordan Lære Ikke Bare å Jobbe, Men Også å Hvile

Hvis en person ikke vet hvordan man skal stoppe og hvile i tide, kan konsekvensene være alvorlige. En av dem er utbrenthet. Emosjonell og fysisk utmattelse. For å unngå dette, må du laste ned dagen og alternative aktiviteter. Bruksanvisning Trinn 1 Du må jobbe hardt før du hviler

Hvordan Jobbe Og Ikke Overarbeide

Hvordan Jobbe Og Ikke Overarbeide

Arbeid er en del av en persons liv, og etter det vil man føle seg munter og full av energi. For å gjøre dette til virkelighet, må du tilordne tid riktig, gi opp unødvendig stress og også kunne slappe av når som helst. Bruksanvisning Trinn 1 For ikke å bli sliten, må du følge den daglige rutinen

Hvordan Jobbe Med Noen Du Ikke Vil Ha

Hvordan Jobbe Med Noen Du Ikke Vil Ha

Ideelt sett bør arbeid gi både penger og glede. Imidlertid blir den andre ofte neglisjert av hensyn til den første: folk holder fast i en posisjon som gjør at de ikke kan bekymre seg for materiell velstand, men som samtidig ikke gir glede og tilfredshet