Følelser mellom nære slektninger er alltid veldig dype. Dette gjelder både positive og negative følelser som sinne og harme. Ofte er det veldig vanskelig å tilgi en lovbrudd mot en mor, på grunn av at hennes handling ser ut til å være et svik mot den nærmeste personen i verden. Men du må tilgi denne lovbruddet.
Bruksanvisning
Trinn 1
Først må du selv bestemme årsaken til din vrede. Hvis hun går ut fra ideen din om at moren din ikke gjorde noe for deg som hun "skyldte" eller "skyldte" deg, så ligger problemet hos deg. Ingen mennesker i verden skylder eller skylder noe til en annen, selv om det er et spørsmål om en mor og hennes barn. Vi lever alle i samsvar med lovene om velvilje, og din mor skylder deg ingenting så godt som du skylder henne.
Steg 2
Hvis årsaken til din vrede ligger dypere, tenk på moren din ikke som en voksen som vet alt og kan. Tenk på henne som et barn som ikke alltid var oppvokst ordentlig. Alt er lagt ned i barndommen, og det er mulig at årsakene til oppførselen hennes ligger der. Men barnet har ikke skylden for at han ble oppdraget på den måten, og mor har ikke skylden for de karaktertrekkene hennes som førte til konflikten din. Prøv å ta plassen til moren din, føl hennes stilling. Det er mulig at du vil se situasjonen fra en helt annen vinkel.
Trinn 3
For å tilgi moren din, skriv ned alt som bekymrer deg på papir. Skriv i detalj, i farger, i bilder. Stol på et papir med alt som bekymrer deg. Når du føler at du har sølt alt på papiret, brenner du det høytidelig. Du vil føle deg umiddelbart lettet.
Trinn 4
Hvis du føler at noe er igjen i sjelen din, lukk øynene og forestill deg alt du liker, alt du elsker denne verden for. Tenk deg å gjøre din favoritt ting, og fortell deg selv at uten moren din hadde ikke noe av dette skjedd. Be din mor mentalt om tilgivelse for å ha fornærmet henne.
