Ethvert nært forhold er umulig uten tillit og forståelse. Når en venn sviker deg, er det lite sannsynlig at du noen gang vil kunne glemme handlingen hennes, men hvis hun angrer og ber henne om å tilgi, er det kanskje verdt å prøve å beholde forholdet? Det er tross alt ikke alltid en dårlig gjerning som streker ut dusinvis av gode. Tilgivelse er vanskelig, men hvis du ikke lærer å tilgi, kan du miste for mye.
Bruksanvisning
Trinn 1
Vurder følelsene dine. Hvis du vil at vennen din skal bli i livet ditt, må du gå over bedraget eller sviket hennes. Hvis du ikke er klar for dette, hvis du ikke vil se henne, ikke bare nå, men heller aldri igjen, bør du ikke torturere dere begge. Fortell henne ærlig og avslutt forholdet. Hvis du er fornærmet, skuffet, sint, men ikke aner hvordan du vil leve uten henne, må du tilgi først og fremst for din egen skyld. Du vil ikke være misfornøyd med den traumatiske handlingen om og om igjen?
Steg 2
Vær forberedt på at tilgivelse er en langsiktig prosess. En beslutning og en intensjon betyr ikke et øyeblikkelig resultat. Det tar tid å helbrede et kutt eller blåmerke, akkurat som det tar uker, måneder og noen ganger år for et sår å gro.
Trinn 3
Anerkjenn at alle har rett til å gjøre feil. Kanskje du har vært i nærheten av å lure noens tillit minst en gang i livet ditt? Har du noen gang sviktet noen? Hvis du kan ta feil, trenger ikke din kjære å være perfekt heller. Har du klart å motstå alle fristelser? Dette er bra, men dessverre er de fleste langt fra perfekte. De må jobbe med seg selv. Vis tålmodighet og forståelse.
Trinn 4
Snakk ærlig med vennen din. Fortell henne hva du føler. La henne få vite smerten og frustrasjonen du opplever. Men ikke rope, ikke klandre, snakk bare om deg selv og hør på henne. Kanskje vil hun være i stand til å forklare sin handling, og det vil ikke lenger virke så uhyrlig for deg. Kanskje i denne situasjonen er det noen omstendigheter du ikke vet om, noen skjulte motiver fra deg.
Trinn 5
Sett deg selv i skoene hennes. Kunne du gjøre det samme? Og hvis du gjorde det, hvordan ville du ha det etter? Ønsker du å bli forstått og prøvd å tilgi i en slik situasjon?
Trinn 6
Vær klar over grensene for tilgivelse. Fortell henne at du er klar til å gi henne en sjanse til å gjenopprette forholdet, men bare under forutsetning av at hun er klar over hva som skjedde og aldri vil gjøre dette mot deg igjen.
Trinn 7
Ikke forvent at forholdet blir det samme med en gang. Selv om du oppriktig klarte å tilgi vennen din, betyr ikke dette at du stoler på henne igjen på samme måte som før hendelsen som satte faren for vennskapet ditt. Tiden vil gå, og hvis din kjære prøver å få tilbake troen på ham, vil det helt sikkert komme en tid da du vil føle at tilgivelsen din er fullstendig.
