Et besøk hos en gynekolog for kvinner blir ofte beslektet med tortur. Derfor leter det rettferdige kjønnet etter unnskyldninger for ikke å gå til legen, selv om de vet at de trenger å sjekke helsen hver sjette måned.
Hovedårsakene til frykt for gynekologer
Først og fremst er pasienter, spesielt unge jenter, redd for behovet for å være naken foran en fremmed. Situasjonen forverres hvis legen viser seg å være en mann. I dette tilfellet er det veldig viktig å forberede seg mentalt og minne deg selv på at legen undersøker mange pasienter hver dag, og det eneste som bekymrer ham i kroppen til alle disse kvinnene er helse.
Hvis du kler deg foran en fremmed, plager du bare kvinnelige gynekologer. Du har all rett til å gjøre det.
En annen vanlig frykt er forbundet med det faktum at kvinner ofte opplever ubehag og til og med smertefulle opplevelser under undersøkelsen, spesielt hvis de har alvorlige helseproblemer eller av fysiologiske årsaker er en grundig undersøkelse for ubehagelig. Ikke vær redd for dette. Husk at regelmessig undersøkelse hjelper til med å identifisere helseproblemer i de tidlige stadiene, når de kan elimineres med et minimum av penger, tid og krefter. Videre er det mulig å tåle ubehaget for å unngå mer alvorlige problemer. Til slutt kan du prøve å finne en lege som utfører undersøkelsen veldig nøye, og deretter bare henvise til ham i fremtiden.
Hvordan håndtere frykten for å besøke gynekolog
På et gynekologkontor føler kvinner ofte skam, og dette er naturlig. Pasienter må ikke bare kle av seg, men også å svare på meget intime spørsmål som ikke er vanlig å diskutere selv med de nærmeste. Hvis dette skremmer deg, tenk på gynekologen som stiller pinlige spørsmål bare for å identifisere helseproblemer og hjelpe deg. Han lytter til "avsløringer" ti ganger om dagen, og historien din er sannsynligvis langt fra den verste.
Si sannheten, selv om det er ubehagelig å gjøre det. Husk at dette handler om helsen din. Det er spesielt farlig å skjule symptomene på sykdom bare av frykt og skam.
Dessverre må pasienter av og til håndtere borisk behandling av en lege. Dette er veldig skremmende for ikke-konfliktfolk. For å bli kvitt denne frykten, velg bare gode leger som andre kvinner snakker godt om. Du kan også gå til en privat klinikk, fordi leger er veldig nøye utvalgt der. Husk at selv om du blir fornærmet, kan du alltid klage på det til sykehusledelsen, noe som betyr at det ikke er noe å være redd for.
