Ankomsten av et nytt familiemedlem er et etterlengtet øyeblikk og selvfølgelig en gledelig stund! Bare mange par tar ikke hensyn til det faktum at "Opp til" dette øyeblikket levde de i henhold til visse normer og regler, som har blitt en del av forholdet og knapt blir lagt merke til lenger. Når strukturen i familien endres, endres også reglene for samhandling. Opp til det mest vanlige - hvem som skal gå i butikken for å kjøpe dagligvarer, hvem og hvordan være ansvarlig for hverdagen, underholdningen osv. Og dette stadiet i forholdet betraktes som en krise. Som enhver krise, på den ene siden, medfører den endringer og nye muligheter, og på den annen side introduserer den usikkerhet og sårbarhet.
Nødvendig
- Tålmodighet
- Moralsk beredskap for endring
- Positiv holdning til det som skjer
- Forstå at alle par går gjennom dette
- Partnerstøtte
Bruksanvisning
Trinn 1
Fordeling av plikter. Enig med en gang - hvem er ansvarlig for hva. Det spiller ingen rolle hvordan det vil være borte før og jo raskere du snakker om hvem som nå vasker oppvasken, lager mat, tjener penger, tar vare på barnet … jo mindre misnøye og krav til hverandre vil akkumuleres. På den ene siden ser det ut til at alt er klart uansett - men nei. For eksempel trenger en mor hjelp til å ta vare på babyen sin og tiden hun trenger for seg selv - en skjønnhetssalong, et treningsstudio, møte med venner osv. Og det kan synes for en ektefelle at en mor med et barn som sitter hjemme, ikke trenger sin tid - og slik er det hele tiden. Også, og omvendt, virker det for hver ektefelle at det er lettere for den andre i denne perioden, og hele byrden av den nye situasjonen faller bare på skuldrene hans. Og i stedet for gjensidig hjelp begynner ektefellene å konkurrere - hvem er vanskeligere.
Steg 2
Snakk så mye som mulig. Diskuter alt med hverandre - dere har så mange nye ting nå, konsulter, fortell. Hvis noe ikke går slik du vil - ikke vær stille. Akkumulerte klager er som vann som bærer en stein … Den kvinnelige kroppen på dette tidspunktet fungerer på en spesiell måte og den emosjonelle sfæren er veldig sårbar. Fortell partneren din om dine følelser, endringer, og hvis du trenger støtte - spør, få mennesker vet hvordan de kan gjette seg om andres ønsker.
Trinn 3
Husk at du er et par! Husk oftere perioden da det bare var dere to - bekjentskapet ditt, datoene, felles høytiden … Å se på hverandre over tid blir gjennom prismen til foreldrerollene, men du fortsetter å være den eneste, unike, ønsket for hverandre …. Legg igjen et sted og et tidspunkt når dere er to mennesker som elsker hverandre. En tur på kino, en restaurant for to - hjelper deg med å fornye sansene og fylle dem med spesiell varme. Husker du hva du pleide å gjøre sammen? Ta med noen felles aktiviteter hvis mulig, modifiser. Og kanskje over tid vil babyen bli med deg i dine hobbyer.
Trinn 4
Tid sammen. Unge mødre synes ofte at pappaer er vanskelige å håndtere et barn. Hjelp dem å lære hvordan du kan hjelpe deg med å ta vare på babyen din. Noen ganger hender det at moren er opptatt av babyen og ektefellen ikke finner et sted for seg selv i denne duetten. Det kommer tanker om at når babyen vokser opp, vil far kunne leke med ham, tilbringe tid …. Inkluder pappa i denne prosessen helt fra barnets fødsel - felles følelser vil hjelpe deg å føle støtte for hverandre og bli nærmere. Og tillit og varme vil holde familien din sammen.
