I jakten på tid glemmer vi ofte oss selv. Men det er aldri for sent å trekke konklusjoner og starte noe nytt. For eksempel noe fra listen nedenfor.
1. Begynn å ta deg tid til deg selv. Det er for deg selv, og ikke for venner, slektninger, bekjente. Still deg selv spørsmålet oftere: "Hva vil jeg akkurat nå?" Det er svaret som kommer opp i tankene først som vil vise seg å være riktig. Det er selvfølgelig lurt å gjøre akkurat det du setter på bakbrenneren.
2. Tilgi. Noen ganger kommer tankene våre tilbake til fortiden, vi husker de som en gang fornærmet oss. En enkel måte å bli kvitt dette på er å tilgi.
3. Spør. Ofte vil vi be om noe, men vi kan ikke - samvittighet, stolthet, forlegenhet tillater ikke det. Hvordan vet en person når vi trenger støtte? Det kan være verdt å be om hjelp noen ganger.
4. Realiser elskede ønsker. Hvis ønsket ikke er utenfor fantasi, er det ganske ekte at øyeblikket har kommet når du skal drømme og oppfylle dine ønsker.
5. Bli deg selv. Velg en fridag og oppfør deg akkurat slik du vil, uten å tenke på konsekvensene.
6. Godta deg selv for den du er. Du har kanskje ikke en supermodellfigur. Elsk deg selv for den du er.
7. Tillat deg selv å være lykkelig. Ingen kan tvinge en annen person til å være lykkelig. Lykke er en sinnstilstand. Du kan dele gleden din, men det er umulig å få noen til å glede seg. For å nyte livet, fokuser på plusspoengene. Det viktigste er å ta avgjørelsen om å være lykkelig i tide. Noen ganger lever mennesker hele livet og plager seg selv med noen uforståelige tanker, uten å tenke at de selv kjører seg selv i en blindvei, i en tid da du bare kan ta ansvar for deg selv og bestemme deg for å være lykkelig.
