Lidelse er et livsprinsipp for noen mennesker. De klager hele tiden, de ser bare det negative, men samtidig prøver de ikke å fikse det. Hvis du ikke vil leve slik, hvis du drømmer om å le, føle deg bra og ikke bekymre deg, kan du lære å leve uten bekymring.
Lider eller gleder seg - en person velger selv. Han kan se på vakre ting, bli overrasket over det positive rundt seg, eller han kan konsentrere seg om alt forferdelig, bare ta hensyn til grusomhet, fattigdom og mangel på positivitet. Retningen til tanke og blikk kan endres, du trenger bare å innse vanens lidelse og bestemme deg for å bli kvitt den.
Nye vurderinger av hva som skjer
Hver begivenhet har to sider: positiv og negativ. De fleste ser bare en. Lidende elskere har bare negativ syn, men det er ikke så vanskelig å se seg om og utvide omfanget. Tenk på hva som er i livet ditt og finn noe gledelig selv i det dårlige.
Hvert problem er en leksjon som gjør en person sterkere, mer selvsikker og mer interessant. Etter å ha bestått noen tester, oppstår krefter for å komme videre. Bare under vanskelige forhold karakteriseres karakteren, en uavhengig og fri personlighet dannes. Det er ikke nødvendig å overdrive negativiteten som omgir deg, glede deg over den, og dette vil tillate deg å løse eventuelle problemer enkelt og enkelt.
Positive samtaler
For å slutte å lide, må du lære å snakke bare om gledelige ting. Begynn å følge ordene dine, gi opp kritikk, sammenligning og fordømmelse. I enhver dialog, fortell bare om noe godt, snilt. Så snart det kommer til noe ubehagelig, berører andre mennesker, deres mangler, oversetter emnet i en annen retning eller ikke deltar i diskusjonen.
Ord er et veldig kraftig verktøy, de tiltrekker seg hendelser inn i livet vårt. Hvis vi snakker om gledelige ting, vil hver dag bli fylt med noe hyggelig, men hvis det handler om negative ting, bør det ikke forventes noe godt. Først er slik kontroll veldig vanskelig, men så oppstår en ny vane som vil endre livet til det bedre.
Stemning for dagen
Si til deg selv hver morgen, “I dag er den beste dagen i mitt liv. Noe godt vil skje med meg. Det er viktig å gjøre dette med et smil om munnen og tro på hvert ord. Og så vil alt være meg, du vil se at det fungerer, tiltrekke noe lyst og interessant.
Takk verden for dagen du levde hver kveld, og husk alle de positive tingene som skjedde den siste dagen. Det er viktig å huske ikke bare store begivenheter, men også små ting, for eksempel en deilig lunsj eller favorittsangen din som du hørte på radioen. Jo mer positivt du husker, jo bedre.
Stemningen, evnen til å glede vil komme av seg selv hvis du slutter å se på lidelsene dine, nyte dem og fortelle andre om disse problemene. Vær oppmerksom på alle de gode tingene, og gradvis vil det negative oppløses av seg selv, og livet vil bli lykkelig.
