Stress på jobben, familieproblemer, tap av kjære, omveltninger i livet - alt dette kan forårsake depresjon. Etter å ha bukket under for denne tilstanden, blir en person kjedelig, trist, ulykkelig og mister interessen for livet.
Bruksanvisning
Trinn 1
Verden lærte om depresjon for mange år siden. Selv i Bibelen ble det sagt om tilstedeværelsen av denne sykdommen i kong David. Litt senere kalte Hippokrates depresjon for "melankoli", som oversettes som "svart galle." I følge en av teoriene som var populære i disse dager, var det en ide om at menneskekroppen inneholder 4 typer væske: blod, slim, svart og gul galle.
Steg 2
Nå forstås depresjon som et syndrom preget av en rekke symptomer. Disse inkluderer deprimert humør, overdreven tristhet og motløshet. Med melankoli og vanlig tristhet er disse symptomene mye mindre markante og påvirker ikke dagliglivet i samme grad som de gjør under depresjon.
Trinn 3
En person i en slik tilstand er ikke bare alltid trist. Endringer skjer også på det fysiologiske nivået. Ved langvarig depresjon kan søvn og tarmfunksjon forstyrres, plutselige tårer oppstår og intensiteten av seksuell lyst avtar.
Trinn 4
Depresjon kan forverre utviklingen av forskjellige sykdommer. Så risikoen for astma, koronar hjertesykdom og andre plager øker. Derfor bør du umiddelbart begynne å behandle depresjon for å eliminere sannsynligheten for bivirkninger. Ofte blir depresjon diagnostisert av en psykoterapeut i stedet for en psykiater.
Trinn 5
Det er 3 vanligste typene av denne sykdommen. En av dem er dyp depresjon. Det er preget av forekomsten av symptomer som forstyrrer en persons vanlige livsstil og som sterkt påvirker helsen.
Trinn 6
Dysthymia er den andre formen for depresjon. Det er preget av utseendet på symptomer som ikke forstyrrer den vanlige rutinen i livet, men som merkbart forstyrrer å "nyte" de tingene som tidligere ga hyggelige inntrykk.
Trinn 7
Bipolar depresjon er preget av humørsvingninger. Ofte er det arvet, men tilstedeværelsen av slektninger som er utsatt for denne typen sykdommer garanterer ikke at det vil utvikle seg i deg.
