Sosialitet er en kvalitet som er helt nødvendig for en person i den moderne verden. Dette er evnen til å enkelt og naturlig kommunisere med en rekke mennesker, etablere forretningsmessige og vennlige bånd. Noen ganger kan sjenanse og manglende evne til å kommunisere føre til problemer på jobben og i vårt personlige liv. Konklusjon: du må utvikle kommunikasjonsferdigheter ved hjelp av spesielle øvelser. Disse øvelsene er rettet mot å utvikle oppmerksomheten til menneskene rundt og potensielle samtalepartnere - når alt kommer til alt er det interessen som en person viser som hjelper til med å etablere et godt forhold til ham.
Bruksanvisning
Trinn 1
Øvelse "Husker et ansikt"
Øvelsen kan utføres i transport, i en butikk, på et hvilket som helst offentlig sted. Du må velge en person i mengden, umerkelig fra ham, undersøke ansiktet hans nøye, og deretter vende deg bort og prøve å huske ham i alle detaljer.
Steg 2
Øvelse "Hvordan ler han?"
Når du ser på ansiktet til en person, må du prøve å forestille deg hvordan han ler, gråter … Hvordan er han med tap? Hvordan jukser han, prøver å komme seg ut? Hvordan er han frekk? Sverger? Fornærmet? Hvordan erklærer han sin kjærlighet? Hvordan så han ut for fem år siden? Hvordan blir det i alderdommen?
Trinn 3
Øvelse "Reinkarnasjon"
Du må føle deg i stedet for en annen person, forestille deg at du er ham: "finn" utseendet hans, i det minste trenge litt inn i hans indre verden, prøv å reprodusere gangart, ansiktsuttrykk, bevegelser, leve med følelsene og tankene.
Trinn 4
Øvelse "Godkjenning"
Når du kommuniserer med mennesker, må du uttrykke din godkjennelse så ofte som mulig. Ros som "Du er en skikkelig profesjonell!" eller “Hvor smart gjør du det!”, sa med et oppriktig smil, kan vinne over nesten enhver person til deg.
Trinn 5
Øvelse "Smil"
Når du er på et offentlig sted, må du hele tiden overvåke ansiktsuttrykket og trene deg opp til å ha et vennlig smil om munnen. Hvis et ekte smil ikke er helt passende, bør det alltid være et "indre" smil i sjelen din!
