Ingen er immun mot andres uhøflighet i hverdagen: de jukset i butikken, presset inn transporten, svarte ikke på hilsenen … Du kan beskytte deg mot ubehagelige bemerkninger og ærlig ærlige narrestreker ved å mestre noen få enkle triks.
Bruksanvisning
Trinn 1
Hvis du er uhøflig, kan du prøve å ikke svare i natura. Pust dypt, tell til ti stille. Sinnet avtar ikke? I dette tilfellet skal du rolig forklare den frekke personen at du ikke lar deg fornærme, uavhengig av hvem som har rett eller skylden for konflikten som har oppstått.
Steg 2
Ikke prøv å stoppe strømmen av hardt misbruk mot deg, spesielt siden du ikke skal rope over den frekke. Hvis du finner ut at du mister roen, er det bare å snu og gå bort, ikke la konflikten blusse opp.
Trinn 3
Prøv esoteriske teknikker. Omgi deg mentalt med en speilkokong som gjenspeiler all skadelig ytre påvirkning fra overflaten. Tenk deg at overgriperen din snakker harde ord til hans refleksjon.
Trinn 4
Ikke ta uhøflig holdning personlig. Noen ganger vil en person ikke skade deg i det hele tatt, han er bare ikke så oppførsom å forstå at taktløse ord eller hensynsløs handlinger kan skade deg dypt.
Trinn 5
Ha medlidenhet med overgriperen din. Oftere enn ikke er mennesker som er uhøflig mot andre dypt ulykkelige. Ikke skynd deg med å fordømme dem. Kanskje de bare vil gjøre oppmerksom på problemene sine, men vet ikke hvordan de skal gjøre det.
Trinn 6
Reager uventet på bruten. For eksempel, som svar på et sint triks, si takk og fortell ham at du også elsker ham. Du vil se at frekkhetens sikring raskt forsvinner. En ironisk holdning som rustning vil beskytte deg mot uforsiktig angrep.
Trinn 7
Vanligvis forårsaker grov behandling en storm av negative følelser. Ikke samle dem i deg selv, prøv å mentalt trekke lovbryteren, dette er en ubrukelig øvelse. Hvis irritasjonen vedvarer, kan du sprute den ut i treningsstudioet eller prøve forskjellige avslapningsteknikker.
Trinn 8
Ikke straff deg selv, ikke bli plaget hvis du er en sårbar person og stadig står overfor manifestasjoner av menneskelig uhøflighet. Din subtile sjel er en stor dyd. Ikke la noen gjøre deg irritabel, lær å tilgi dem som misbruker dem, så blir du usårbar.
