Hvordan Bestemme Psykologisk Alder

Innholdsfortegnelse:

Hvordan Bestemme Psykologisk Alder
Hvordan Bestemme Psykologisk Alder

Video: Hvordan Bestemme Psykologisk Alder

Video: Hvordan Bestemme Psykologisk Alder
Video: Psykologi 1 - Psykologiske forskningsmetoder (2020) 2024, Kan
Anonim

Alle mennesker vurderer livet sitt annerledes: noen tror at alt er over i en alder av 20, og noen tror at alt bare begynner på 60. Hva er det som bestemmer en slik spredning i forventningene? Hovedrollen her spilles av psykologisk alder, dvs. deretter, i hvor mange år en person føler seg psykologisk.

Hvordan bestemme psykologisk alder
Hvordan bestemme psykologisk alder

Nødvendig

papir, penn

Bruksanvisning

Trinn 1

Finn ut om din mening om livsplaner er sterkt forskjellig fra meninger fra jevnaldrende. Finn ut om de tror livet nesten er levd, eller om de foretrekker å tro at det ikke har begynt ennå. Prøv å analysere hvis mening er mer konsistent med virkeligheten, og hvis mer ligner din egen.

Steg 2

Ta et papir og en blyant. Tegn en horisontal linje. Det vil symbolisere hele livet ditt, fra fødselsøyeblikket til dødsøyeblikket. Tegn en linje så lenge du vil. Merk alderen i begynnelsen og slutten av segmentet.

Trinn 3

Merk punktet på linjen der du er for øyeblikket. Her bør du huske alderen som er angitt i passet. For eksempel planlegger du å leve for å være 100 år gammel, og nå er du 25. Derfor bør poenget med i dag skille første kvartal av linjen. Sett dagens dato under prikken.

Trinn 4

Husk alle viktige hendelser som har skjedd med deg i hele ditt liv. De er kanskje ikke veldig viktige, men de påvirket din oppfatning av verden sterkt. Det kan enten være et bryllup eller en lest bok. Merk hendelser med prikker og ranger dem etter deres betydning. Når man utarbeider en slik ordning, bør man huske på at hendelser kan være både positive og negative.

Trinn 5

Gjør nå det samme med høyre side av linjen, dvs. angi hendelser som ennå ikke har skjedd, men som er inkludert i planene dine. Legg merke til hva du tenker på. Dette kan være fødselen til et barn, og forsvaret av en doktorgrad, og åpningen av din egen virksomhet. Med et ord, alt du strever etter eller bare drømmer om.

Trinn 6

Sammenlign nå antall viktige punkter før og etter punktet i dag. En overvekt i en eller annen retning vil bety din psykologiske alder. Hvis fortidens hendelser er mer betydningsfulle enn fremtidens hendelser, er din psykologiske alder større enn det som er angitt i passet ditt. Motsatt, jo større planer du har for fremtiden, jo yngre er du psykologisk.

Anbefalt: