Ofte, når vi snakker om alder, mener vi alderen i henhold til passet eller kronologisk alder. Det er også en biologisk alder, som avhenger av helsetilstanden. Psykologer, i tillegg til kronologisk og biologisk, skiller mellom psykologisk alder, som ikke nødvendigvis sammenfaller med de to første, men utvilsomt er nært knyttet til dem.
Bruksanvisning
Trinn 1
Begrepet psykologisk alder i psykologi inkluderer mental alder, samt nivået på sosial og emosjonell modenhet. For å finne ut den psykologiske alderen er det med andre ord nødvendig å vurdere intelligensnivået til en person, samt hvor psykologisk stabil og tilpasset han er til miljøet som omgir ham.
Steg 2
I en bredere forstand av ordet er psykologisk alder en persons subjektive mening om hans alder eller hans indre følelse av seg selv. Noen i en alder av 20 år føler hele vekten de siste årene og kommer til å dø i en alder av førti. En annen og i alderdommen flagrer som en sommerfugl og forblir ung i sjelen.
Trinn 3
Psykologisk alder er et mål på den psykologiske fortiden (så vel som målet på den kronologiske fortiden, dvs. antall levde år, er den kronologiske alderen). Det er mange tester for å bestemme psykologisk alder. De koker alle sammen til å finne ut graden av oppfyllelse av en person i livet.
Trinn 4
For eksempel er det foreslått å tegne en linje og til slutt angi alderen du vil bo i. Poenget med nåtid er også plassert på den rette linjen. Frem til i dag er alle viktige hendelser i livet blitt markert. Det samme gjøres etter - de forventede viktige hendelsene blir notert. Ved forholdet mellom hendelser på begge sider av punktet i nåtiden kan man bedømme den psykologiske alderen (jo flere hendelser allerede er tidligere, jo eldre du er).
Trinn 5
Følgende formel lar deg bestemme den psykologiske alderen mer nøyaktig. Tenk og bestem hvilken prosentandel livet ditt har funnet sted for øyeblikket. Multipliser dette tallet med antall år du skal leve og del med 100. Du vil få din psykologiske alder. Men dette er en gjennomsnittlig indikator, fordi du i forskjellige aktivitetsområder kan realisere deg selv på forskjellige måter (for eksempel føde tre barn, men ikke lage en karriere).
Trinn 6
Det er bemerkelsesverdig at sjelens alder kan reduseres ved å legge litt mer moro til din psykologiske fremtid. Finn en ny hobby, sett deg fristende mål og vær ung så lenge som mulig!
