Når vi begynner å vokse opp og hevde oss, er det så søtt å si "nei!" til foreldrenes ønsker. Fornektelse etterlater leppene våre uten tvang, naturlig, til tross for voksnes vilje. Hvorfor er det da vanskeligere og vanskeligere for oss å snakke negativt, til og med til ukjente mennesker når vi vokser opp, blir uavhengige og er ansvarlige for våre ord og handlinger?
Livet i samfunnet tvinger oss til å finne felles grunnlag med en rekke mennesker, inngå kompromisser, tilgi. Ved avslag er vi redd for å fornærme noen. Men det er ikke verdt det å tråkke i halsen på din egen sang og forårsake deg selv ulemper til fordel for vennene dine, og ofte er det bare dumt.
For eksempel, på jobben har du allerede en blokkering, og din kollega-venn klynker for deg for å fullføre prosjektet for ham, siden han har force majeure: et barn er syk, en tann er ødelagt, eller gjester har kommet. Eller ber en venn tårefullt om å la ham ta bilen din i et par timer for å hente svigermor fra stasjonen om natten, siden bilen hans blir reparert. Men du kjenner aldri slike tilfeller når du motvillig er enig, selv om tarmen skriker "nei". Ikke la andre dra nytte av påliteligheten din!
Å lære å tydelig uttrykke din posisjon, ikke å gi unødvendige grunner til håp, er lettere enn det virker. Videre vil det bli lettere både for deg og for de rundt deg.
Tips 1. Hvis du er ukomfortabel med å oppfylle noens forespørsel, si "nei" umiddelbart, og ikke gi håp med setningene "vi får se", "kanskje", "kanskje" osv. Sørg for å forklare årsaken til avslaget. Dessuten er det bedre å ikke finne på unnskyldninger, andrageren din vil lett høre falskheten. Hvis vennen din ber om en gummibåt for fiske, og du husker fra forrige gang at han returnerte den til deg uferdig, så si rett ut at du må nekte, fordi du ikke liker hans uforsiktig holdning til andres ting.
Tips 2. Prøv å tilby en alternativ løsning, eller prøv sammen å finne en gjensidig vei ut av situasjonen. Ringte en fetter fra en annen by deg og konfronterte det faktum at hun kommer til byen din for en uke og har til hensikt å bo i din "odnushka"? Og du liker henne egentlig ikke uten å bo sammen. Si med en gang at hun vil skamme deg, tilby et alternativ med en dacha eller et herberge, som du kan ta henne med og hjelpe til med alt du trenger.
Tips 3: Hvis du fortsatt fornærmer personen med et avslag, så prøv å ærlig snakke om dine følelser og motivasjoner, at du ikke er forpliktet til å gjøre det du ikke liker og gi deg ubehag. Motstanderen din vil sikkert forstå situasjonen.
Du trenger virkelig å kunne si nei. Det kan være vanskelig til tider. Men ikke krenk deg selv, for ikke å fornærme noen.
