Prinsippet "alltid si ja" kan fungere bra i filmene, mens det ganske irriterer hovedpersonen. I virkeligheten er imidlertid mange bekymret for hvordan man kan lære å nekte. Tross alt kan et enkelt ord "nei" forenkle livet i stor grad, hvis du lærer å si det i tide.
For å lære å nekte folk, må du vite med sikkerhet at du virkelig vil ha det, og godta dette selv som et aksiom. Tvil bare øker atmosfæren og forhindrer deg i å trygt og kompromissløst si "nei" til en person.
Det viktigste er å aldri glemme at det å si nei ikke betyr å fornærme en person. Og alle påfølgende klager fra samtalepartneren er bare en konsekvens av hans intolerante og egoistiske natur og på ingen måte forringer din vennlighet.
Fornektelse er bare fornektelse. Og selv om det er vanskelig for deg å si det ettertraktede ordet "nei" når en person ber om hjelp, husk at du ikke skal jukse deg selv. Å lete etter noe skjult mening i dine egne ord er som å kutte av grenen du sitter på og skade deg selv. Når du nekter en forespørsel til en venn eller kollega, hevder du bare at du ikke er i stand til å hjelpe ham nå, og det er alt!
Prøv å forestille deg at du ikke sier "nei" til personen selv, men til spørsmålet og be om at du nettopp har hørt det. Ikke bli personlig, og da ser det ikke ut til at du fornærmer personen. Ved å nekte slutter du ikke å respektere samtalepartneren, men snakker ut om det som ikke passer deg akkurat nå.
Siden to personer kan ha helt forskjellige syn på alle aspekter av livet, er det ikke overflødig å forklare årsaken til at de nektes i de fleste tilfeller. Mange prøver å ta samtalepartneren på seg, og tror at lang overtalelse vil endre hans beslutning. Det er derfor du må være avgjørende og om nødvendig duplisere stillingen din flere ganger. Da vil du føle den etterlengtede lettheten, fordi du ikke har ofret deg selv for en åpenbar manipulator. Kanskje du vil finne ut de virkelige intensjonene i miljøet ditt, og du vil bli skuffet over mange venner og kolleger. Men dette vil bare gjøre deg sterkere og mye roligere, fordi du vil redde nervene dine ved å ikke gjøre det du ikke vil.
Tenk deg å si nei betyr bare å velge en bestemt vei. Hver person i livet hans tar et daglig valg av hva som passer ham best. Dette gjelder mat, klær, filmer og mer. Derfor er “nei” ikke bare et avslag, det er bare et alternativ til et positivt svar.
Det er klart at det å lære å si nei krever mye mot. Imidlertid er det heller ikke verdt å la folk urimelig krenke sine rettigheter. Respekter deg selv, så begynner andre å sette pris på deg og respektere arbeidet ditt.
