Hvordan kan du bli en oppriktig person som er i stand til å oppleve kjærlighet og aksept? Hva skiller en person som er i stand til å elske fra en nevrotiker som synes det er vanskelig å gjøre det?
Bruksanvisning
Trinn 1
Først. En oppriktig person tror at han selv er verdig kjærlighet og aksept. Han har en følelse av sin egen verdighet og anser seg selvforsynt, det vil si god nok til å bli elsket. Alle bør fortelle seg selv at han er ufullkommen, men likevel er han verdig kjærlighet og aksept.
Steg 2
Sekund. En oppriktig person har mot til å være ufullkommen. Han er ikke redd for å ha mangler, han er ikke redd for å innrømme og beklage feilene sine. En oppriktig person er klar til å åpne seg for andre mennesker helt ned i sjelen. Tillater andre å se ham. Det er umulig å bygge et forhold til en annen person så lenge en person vil bli det han ikke er. Du må ha mot til å forlate imaginære ideer om deg selv til fordel for hvem en person egentlig er.
Trinn 3
Tredje. En oppriktig person er medfølende. Han er snill og mild mot seg selv. Og dette gjør at han kan være snill og mild mot andre mennesker. Når vi aksepterer oss selv i vår ufullkommenhet, er vi klare til å akseptere andre.
Trinn 4
Fjerde. En oppriktig person er sårbar. Han erkjenner at sårbarhet er nødvendig og at det er iboende i livet. En oppriktig person er klar til å investere i forhold til andre mennesker uten et garantert resultat, han er i stand til å elske ubesvart, han har ingen mani å kontrollere og forutsi alt. Sårbarhet gir frihet.
