Sladder er en av de mest ubehagelige kostnadene ved å leve i samfunnet. En person føler seg ikke veldig komfortabel når beinene blir vasket bak ryggen. Noen kan ha en ganske merkbar forverring av både fysisk og mental tilstand, hvis han er redd for at de begynner å sladre om ham. Og noen lever, uten å ta hensyn til hva de sier om ham.
Sladder
For å finne ut hvordan du kan ignorere sladder, er det lurt å først finne ut hvorfor folk sladrer i det hele tatt. Sladder er faktisk en integrert del av menneskelig kommunikasjon, og her er hvorfor.
En person lever i et samfunn, eller mer presist, er medlem av flere mer eller mindre store samfunn eller sosiale grupper. Dette er en skoleklasse, en elevgruppe, et arbeidsteam, en vennegjeng og til og med en familie. En person er bygget på en slik måte at han liker å kommunisere med de som er mest lik ham selv: han holder seg til de samme synspunktene, moralske og etiske holdningene, tilhører samme sosiale lag med seg og har til og med en viss ekstern likhet (rase- og etniske egenskaper, påkledning og så videre.).
Naturligvis er det ingen identiske mennesker og kan ikke være. Men i hvert samfunn er det flertallet av individer med flest slike likheter. Hvis det er noen som er for forskjellige fra andre, begynner de å diskutere og fordømme ham.
Så kanskje den eneste måten å unngå sladder er å være "som alle andre", dvs. demonstrere egenskapene og egenskapene som ligger i flertallet av medlemmene i en bestemt sosial gruppe? Ja, i dette tilfellet er det mye mindre sjanse for å bli dømt og diskutert. Men denne veien er ikke veldig bra.
For det første har hver person alltid noe som ikke aksepteres og blir vurdert negativt av flertallet av medlemmene i en sosial gruppe, og dermed kan ingen personer være absolutt beskyttet mot sladder.
Og for det andre er sosiale grupper forskjellige, og hver av dem har sine egne "normer", noe som betyr at når du går fra gruppe til gruppe, vil du hele tiden måtte tilpasse deg kravene til hver av dem. Det er her den direkte veien til konstant stress og depresjon er!
Men hvis sladderen ikke kan stoppes, må du lære å ikke overreagere på det. Hvordan gjøre det?
Hvordan håndtere sladder
Slipp skyldfølelsen og godta deg selv. Dette kan være vanskelig, fordi det er mye hyggeligere å høre ros enn fordømmelse. Men det er umulig for alle å bli “rette” og “gode”. Ja, hver person er forskjellig, og noen ganger er hans "mangler" den motsatte siden av hans fortjeneste. Det er nødvendig å akseptere i seg selv de sidene som andre ikke liker, å innse at de er personlighetstrekk og som svar på kritikk, rolig si: "Ja, det er jeg."
Forstå at ethvert sladder ender en dag. Folk er interessert i andre til de har viktigere og presserende problemer angående seg selv. Så snart dette skjer, sladrer sladderen av seg selv.
Etter hvert er det verdt å danne din egen sosiale sirkel. Prøv å ha nok folk i en hvilken som helst sosial gruppe som deler dine synspunkter og tro, fører en lignende livsstil og har lignende smak. I en krets av likesinnede er sannsynligheten for sladder mye mindre.
