Alle har drømmer. Imidlertid kan ikke alle skryte av implementeringen, og mange ser her en slags urettferdighet av skjebnen. Det er imidlertid på tide for enhver person å huske at den viktigste smeden av hans skjebne er ham selv, og derfor, for å realisere det verdsatte målet, er det nødvendig å ta tak i implementeringen. En utmerket metode vil hjelpe i dette - visualisering. Imidlertid blir den bare effektiv når den brukes riktig.
Bruksanvisning
Trinn 1
Definere klart det viktigste livsmålet og finn noe av dets materielle uttrykk. Dette må absolutt være et bestemt objekt eller fenomen som det ikke blir for vanskelig å visualisere. Prøv nå å gjøre nettopp det - tegne drømmen din mentalt. Og jobbe med detaljene grundig. Et vagt, vagt bilde vil ikke hjelpe deg med å nå målet ditt, og å prøve å skape det vil være bortkastet tid. Det er bedre å bruke alle ressursene til din egen fantasi for å skape det mest konkrete objektet du lengter etter å få i tankene dine.
Steg 2
Ikke stol utelukkende på rikdommen til dine drømmesyner fanget i minnet ditt. Hvis dette er mulig, kan du låne en stund fra slektninger eller venner det nødvendige, hold det i hendene dine for å huske hver minste detalj, ikke bare for utseendet, men også for dine egne inntrykk av dets besittelse. Sett deg for eksempel bak rattet i bilen du ønsker å eie, inspiser nøye interiøret og kroppen, og husk hvert element av dem. Kjenn hvor lydig rattet er i hendene dine, hvordan pedalene bøyes under føttene, hvor myke setene er osv. Slike detaljer vil kun tjene til fordel for en korrekt visuell fremstilling av gjenstanden for drømmene dine.
Trinn 3
Etter å ha vurdert elementene i tingen som er den materielle utførelsen av målet ditt på denne måten, kobler du minneressursene for å berike ønsket bilde med detaljer. Tenk deg deg selv som en kunstner som maler et levende, realistisk bilde, eller en billedhugger som skulpturer det ønskede objektet fra materialene du har til rådighet. Ta deg tid til å gjøre dette. Jo klarere det resulterende bildet er, jo nærmere vil du være å realisere ditt eget mål.
Trinn 4
Støt dine mentale bilder med noe mer håndgripelig. Finn for eksempel bilder av ønsket ting fra forskjellige vinkler og plasser dem på et fremtredende sted som du gjentatte ganger snubler over i løpet av dagen. Det kan for eksempel være en vegg i nærheten av skrivebordet ditt - hjemme eller på kontoret. Ideelt sett bør du plassere lignende bilder i flere lignende hjørner. Se ofte på slike visualiserte mål og forestill deg hvordan du har gjenstandene avbildet der. La tanken trenge inn i bevisstheten din om at alt dette allerede tilhører deg.
Trinn 5
Bruk så mange sanser som mulig i visualisering. Ikke bare forestill deg bildet av den ønskede tingen, men også lydene det gir, og føl deg også bokstavelig talt fysisk hvordan det er i hendene dine (husk i detalj dine egne inntrykk av hvordan du holdt et lignende objekt som tilhørte noen annet). La disse følelsene ta over deg fullstendig - så mye at din vilje til å oppnå ønsket mål øker.
