For mange mennesker er betydningen av "å stå opp i tide" den samme som "å stå opp tidlig", men ikke alle kan stå opp tidlig. Det er mange måter å lære å stå opp ved alarmen uten å føle behovet for å drikke liter kaffe og redde deg fra irettesettelser fra sjefer, praktisere foredrag og seminarer, samt fra morgenløp med hindringer i bare bukser, sokker og en tannbørste i tennene.
Bruksanvisning
Trinn 1
Først må du aldri stille vekkerklokken for lenge. Ingenting ansporer deg mer enn erkjennelsen av at det er igjen en halvtime før et viktig intervju.
Steg 2
Det vil være bedre hvis du avvikler klokken på et annet tidspunkt, for eksempel klokka 7:00. Tall som 6:54 eller 7:12 er mye bedre psykologisk.
Trinn 3
Hvis du ikke bor alene, tenk, fordi din kjære vil bli vekket av en vekkerklokke, så det er bedre å stå opp med en gang og ikke forstyrre andres søvn med uendelig oversatt tid.
Trinn 4
Du kan også bruke nettstedet budist.ru. På bare noen få trinn med registrering - la telefonnummeret ditt holdes hemmelig, så blir du vekket av et menneske eller en robot.
