Komplekser er de interne begrensningene og rammene vi driver oss inn i. Mange av dem kommer fra barndommen, da vi ble indoktrinert med noen meningsløse forbud og forestillinger om ikke-eksisterende mangler i utseendet. For en person som ikke er for trygg på seg selv, kan de komplisere livet betydelig. For å forstå sin mening og føle smaken fullt ut, er det nødvendig å overvinne de kompleksene som forstyrrer dette.
Bruksanvisning
Trinn 1
Slutt å stille umulige krav til utseendet ditt. Godta rolig tanken på at du er en vanlig person med alle feil. Og viktigst av alt, innser at folk flest i ditt miljø er usynlige og altfor opptatt bare av deg. Om ønskelig kan nesten enhver feil i utseendet lett korrigeres med riktig klær, frisyre eller sminke.
Steg 2
Ikke knytt livsproblemer og svikt med kompleksene dine. Analyser dem, så vil du forstå at de ikke kan forklares med det faktum at du har lang nese eller ekstra kilo har samlet seg på hoftene dine, men av det faktum at et sted du rett og slett ikke jobbet veldig mye, ikke gjorde det prøv veldig hardt, ikke brukte nok tid eller oppmerksomhet.
Trinn 3
Del din tvil om deg selv med en elsket som er objektiv og disponert overfor deg. Be ham fortelle deg hvordan andre ser og oppfatter deg. Du vil bli overrasket, men problemene du har forestilt deg selv er ikke de samme for dine nærmeste eller venner. Mest sannsynlig vil du bli bedt om å elske deg selv mer og tro på deg selv. For å gjøre dette enklere å gjøre, omgir deg med vennlige mennesker som ikke lider av slike komplekser. De har ikke dem selv, og vil ikke innpode dem i deg.
Trinn 4
Jobb med deg selv - prøv å handle tvert imot. Hvis du er sjenert og alltid redd for å tiltrekke deg oppmerksomhet, prøv å bli festens liv. Hvis du alltid trodde at du ikke har noe å si, og du ikke er interessant for andre, finn deg en interessant aktivitet, og du vil alltid ha noe å fortelle dine venner og bekjente. Selvfølgelig fungerer dette kanskje ikke første gang, men det viktigste er at du begynte å handle og åpne din sanne essens for mennesker, og ingenting annet kan hindre deg i å nyte livet til fulle.
