Vi har alle hørt motordet "coaching", men ikke alle vet hva det er. La oss se raskt på dette fenomenet i et spørsmål og svar-format.
Hva er coaching?
Hvis vi kombinerer alle definisjonene til en, så kan vi tolke coaching som et verktøy for personlig og profesjonell utvikling.
Hvordan kom coaching til?
Dens dannelse begynte på 70-tallet av XX-tallet fra streben coaching, positiv, kognitiv og organisatorisk psykologi.
Hvordan fungerer coaching?
Arbeidet gjøres ikke med et problem, men med å nå et mål, et resultat.
Hva er formålet med coaching?
Hovedoppgaven er å stimulere den interne aktiviteten til en person, i prosessen som han uavhengig kunne motta de nødvendige svarene på spørsmål. Coaching er basert på følgende grunnleggende prinsipp: hver person har potensielt alle ressurser for å nå målet.
Er coaching læring?
Nei, fordi treneren ikke utvikler ferdigheter eller gir råd.
Er Coaching Consulting?
Heller ikke, fordi treneren ikke gir anbefalinger. Treneren jobber med klientens interne ressurser.
Hvilke typer coaching er det?
Det er to hovedgrupper: livscoaching og forretningscoaching, der det er flere retninger. Også coaching er delt inn i individ og gruppe.
Hvilke metoder bruker treneren?
Arbeid med en klient er bygget i form av korte møter: coaching økter, der treneren bruker en rekke forskjellige metoder.
Et eksempel er GROW - GROWTH-modellen (av John Whitmore):
Mål - Sette mål
Reality - Reality Review
Opportunity - Opportunity List
Hva skal jeg gjøre - Hva jeg skal gjøre
I dette tilfellet setter klienten først, med hjelp av en trener, et spesifikt mål (hva vil han oppnå? Hva skal jeg oppnå? Hva vil han endre?), Deretter finner en detaljert diskusjon av situasjonen sted (som et resultat dannes en klar og klar visjon), så handler diskusjonen om mulighetene og handlingsalternativene (hva kan endres? hvordan?), og på slutten av økten skisseres konkrete trinn og handlinger.
Hvem vil være interessert i coaching?
Coaching vil være nyttig og interessant for enhver person som strever for utvikling (personlig, sosial, profesjonell) og forbedring. Coaching brukes ofte av ledere, ledere, trenere, psykologer, konsulenter og andre fagpersoner. Coachingsteknikker kan med hell brukes både i arbeid og i privatlivet. Nylig har retningen for coaching for foreldre til ungdommer utviklet seg aktivt.
