Sikkert, noen ganger i en drøm hadde du følelsen av at du sov. Denne følelsen kalles klar drømning, hvor du tydelig forestiller deg at du er i din egen drøm. Hvis du mestrer teknikken til en slik drøm perfekt, så kan du snart lære og fullstendig kontrollere deg selv i en drøm, dvs. klare det slik du vil.
Bruksanvisning
Trinn 1
Still inn på klare drømmer. For å gjøre dette, husk følelsen av bevissthet om deg selv i en drøm og ikke gi slipp på den så lenge som mulig. Før du legger deg, tenk på hva du skal drømme om og hvordan du skal oppføre deg.
Steg 2
Tenk på noe triks eller triks du bare kan gjøre i søvne. For eksempel, ta salto eller ta av. Dette vil hjelpe deg til å bli bevisst.
Trinn 3
Tenk deg at du kan gjøre hva som helst - selvfølgelig når du befinner deg i en klar drøm. At du er en trollmann, en tryllekunstner, at alt i verden rundt deg adlyder deg, for det er slik det er, drømmen din er et helt univers som ikke kan eksistere uten deg, siden du skapte den.
Trinn 4
Overfør følelsen av din dominans over verden til virkeligheten, dette vil hjelpe deg med å trene bevisstheten din. Du må huske denne følelsen godt og være i stand til å fremkalle den når som helst.
Trinn 5
Begynn å kontrollere drømmene dine små. Realisere deg selv i en drøm, se først rundt, se nærmere på hva underbevisstheten din har skapt. Tren deretter på å kontrollere kroppen din. Liker du å fly i søvne? Fly, den vil tjene som en god trening - både "kropp" og sinn, fordi du kan fly hvor du vil.
Trinn 6
Ring et hvilket som helst bilde du ønsker. La for eksempel vennen din drømme om deg. Etter enkeltbilder, gå videre til aggregatene deres - ved bevissthetens innsats, overfør deg selv til forskjellige kjente og ukjente steder. Når du først har mestret kontrollen over bilder, kan du enkelt kontrollere hele handlingsutviklingen i drømmen din.
