Mangelen på mening i livet er som å være i et dypt hull. Et eller annet sted er det mas på folk, kjemper for det beste og strever etter noe. Tanken om at det er nødvendig å returnere ønsket om å leve er et tegn på at en person er klar til å reise seg. Yama er en depressiv tilstand der du befinner deg.
Bruksanvisning
Trinn 1
Registrer tidens gang. Du kan samle penger, kunnskap, erfaring, men ikke tid - det forsvinner bare, fordi det blir gitt til en person i et begrenset beløp. Mens de var i fengsler, konsentrasjonsleirer, skrev folk datoer på veggene, klottete merker av hver dag. Begynn å gjøre noe som dette - ta notater daglig eller hver time. Å telle tiden som går vil vekke sjelen. Det er viktig å lage notater ikke i en datafil, men på papir for å plassere det på et fremtredende sted. Bruk en tidtaker som assistent.
Steg 2
Begynn å bygge trapper til himmelen. Gropen kan være i leire, steinete eller annen jord. Så vanskelig som å grave er, begynn å lage små fordypninger - som trinn som peker oppover. Noen mennesker sitter nederst og venter på at noen skal trekke dem ut. Tiden renner ut, så ta initiativ og ikke stole på noen. Små kreative handlinger som det er nok energi til, kan betraktes som trinn. Start med å ordne ting rundt deg.
Trinn 3
Gå så langt fra bunnen som mulig: klatre trinnene forsiktig, for ikke å falle av. Jo nærmere himmelen, jo mer styrke og håp om utfrielse vil dukke opp. Under oppstigningen kan det komme tanker om at det var praktisk, kjent, til og med behagelig i bunnen, selv om det noen ganger er fuktig, sulten og ensom. Slutt å elske fortiden, ellers vil du falle ned, og alt må starte på nytt. Konsentrer innsatsen om det fremtidige livet du vil bygge med egne hender. Å sitte i et hull og elske et slikt liv manifesteres i negative vaner: å se dumme TV-programmer, lese unyttige bøker, kommunisere med kyniske venner osv. Unngå dårlige samfunn.
Trinn 4
Når du stiger til kanten av gropen, strekker du deg ut for å finne hjelpere. Nå er det ikke nødvendig å kjempe alene. I nærheten vil du se folk som har gjort noe for livet ditt. Noen sådde og høstet slik at du kunne spise brød, og noen opprettet et nettsted for deg å lese denne teksten. De elsker deg, ser meningen i livet ditt og beviser det med sine handlinger. Menneskene rundt deg trenger også arbeidet ditt: når du merker en person som reiser seg fra gropen, støtte med et smil og hjelp til å komme deg opp. Kjærlighet til naboene dine vil fylle livet ditt med mening.
