Alle måtte gjennom vanskelige situasjoner, men det er mye vanskeligere å ikke oppleve sin egen ulykke, men å se en lidende venn. For ikke å føle deg maktesløs i sorgen til en venn, vær forberedt på å gi ham litt psykologisk støtte.
Bruksanvisning
Trinn 1
La personen snakke. Lytt nøye til hva som skjedde med ham. Du vil ikke være forpliktet til å gi ham råd i en vanskelig situasjon, men din tilstedeværelse alene vil hjelpe.
Steg 2
En persons humør kan endre seg i prosessen med "bekjennelse", han vil gjenoppleve det som skjedde. Vær forberedt på å se ham gråte, le, skjelve av sinne.
Trinn 3
Klem ham, men bare etter at han er ferdig. Hvis personen nekter å klemme, ikke pålegge.
Trinn 4
Gi hjelp hvis du kan. Men ikke insister hvis han nekter å støtte.
Trinn 5
Ta personen en tur. Ikke la ham være alene.
Trinn 6
Oppfordre en venn til å søke hjelp fra en profesjonell, psykolog eller hjelpelinjeoperatør
