Forskere har bevist at negative følelser har dårlig effekt på kroppen som helhet. Så lykke er bra for helsen din. Hvilke følelser opplever en person har dårlig innvirkning på helsen?
Først er grådighet. Denne følelsen er kjent for å føre til spiseforstyrrelser. Ønsket om å tilordne alle jordiske goder på en direkte måte fører til forstoppelse.
Den andre følelsen som er helseskadelig, er misunnelse. Å bekymre seg for andres gode, manglende evne til å være lykkelig hvis andre har det bra er et stort stress for kroppen, noe som kan føre til hjerteinfarkt. Det er bedre å bruke andres seire som en plattform for dine prestasjoner.
Sjalusi ødelegger ikke bare kjærligheten, men svekker produksjonen av kjønnshormoner, noe som øker risikoen for at en mann blir impotent og en kvinne til å forbli infertil.
En annen skadelig følelse er denne selvmedlidenheten for en elsket. Hvis du hele tiden gleder deg over denne opplevelsen, øker produksjonen av hormonet acetylkolin i kroppen, og dette kan påvirke leveren. Det er andre skadelige konsekvenser av en slik følelse - sukker faller i menneskekroppen, fordøyelsen blir forstyrret.
Den andre ytterligheten er skyld. Hvis en person hele tiden føler seg skyldig i noe eller bare klandrer seg selv for bagateller, blir kroppens immunitet undergravd, derav forkjølelse, infeksjoner, magesår og til og med onkologi. Du må definitivt tilgi deg selv for dine synder og feil. Helse er den mest dyrebare tingen i verden.
Og bukspyttkjertelen og luftveiene lider av fortvilelse og melankoli. Selv lungene blir syke av konstant selvrefleksjon og tvil - disse følelsene øker risikoen for astma.
I tillegg til misunnelse, kan hjertet og blodkarene også lide av sinne, raseri, av passivitet i det øyeblikket alt inni krever en endring i tilstanden. Overdreven angst, urimelig angst kan utvikle "nervøs" hypertensjon. Frykt øker også trykket.
60% av alle sykdommer er en konsekvens av skadelige følelser og opplevelser. De forkorter livene våre. Tilgivelse, vennlighet, kjærlighet, glede forhindrer inflammatoriske prosesser, forbedrer blodsammensetningen, etabler viktige prosesser inni: arbeidet i hjernen, hjertet og andre organer. Positive tanker hjelper til med å gjenopprette og bevare helsen.
