Hvordan Få Deg Til å Slutte å Drikke

Innholdsfortegnelse:

Hvordan Få Deg Til å Slutte å Drikke
Hvordan Få Deg Til å Slutte å Drikke

Video: Hvordan Få Deg Til å Slutte å Drikke

Video: Hvordan Få Deg Til å Slutte å Drikke
Video: Jeg har sluttet å drikke brus 💔😞 2024, April
Anonim

Spørsmålet om hvordan man kan få folk til å slutte å drikke bekymrer mange som har en kjær som befinner seg i en vanskelig situasjon. De fleste alkoholikere vet ikke hvordan de skal slutte å drikke. De skjønner ikke at de er syke. Derfor søker de ikke å gi opp alkohol.

Hvordan få deg til å slutte å drikke
Hvordan få deg til å slutte å drikke

Bruksanvisning

Trinn 1

Bruk overtalelsesteknikker først. Prøv å overbevise ham om at alkohol ødelegger livet hans. Vær tålmodig, finn ut hva som kan distrahere ham fra alkohol. Prøv å vekke drikkerens interesse for en bestemt aktivitet.

Steg 2

Slutt å gjøre noe for den drikkende kjære. Ikke løse problemene hans. La ham komme ut av forskjellige situasjoner alene. Drikkeren må være ansvarlig for sine egne handlinger. Mange av dem er i stand til å oppleve plager av samvittighet å se resultatene av deres fyll.

Trinn 3

Ikke skjell på ham når han er full. Vent til riktig øyeblikk for å chatte. Aggresjon og trusler vil ikke få en person til å slutte å drikke.

Trinn 4

Bare si hva du faktisk kan oppnå. Hvis du sa at hans neste sprit ville føre til et brudd i forholdet ditt, så hold ord. Ditt ubesluttsomhet og medfølelse vil gi alkoholisten en grunn til å bryte sitt løfte om ikke å drikke.

Trinn 5

Samle så mye informasjon som mulig om alle behandlinger. Lær om fordeler og ulemper ved hver metode. Fortell den alkoholiserte personen om dem i detalj.

Trinn 6

Engasjere betydningsfulle mennesker til å påvirke den pårørende. Kanskje ordene til nære venner vil være mer betydningsfulle. Bruk enhver hjelp fra slike mennesker for å tvinge en person til å slutte å drikke. Utelukk helt besøkbesøk der alkohol er mulig.

Trinn 7

Alkoholavhengige må selv innse at han er syk. I et slikt øyeblikk vil din støtte være spesielt viktig for ham.

Trinn 8

I de fleste tilfeller er det umulig å slutte å drikke alkohol alene. I kroppen til en alkoholiker blir stoffskiftet forstyrret, og han mister kontrollen over mengden alkohol som forbrukes. I dette tilfellet er det nødvendig å konsultere en erfaren narkolog. En erfaren spesialist vil velge en individuell behandling.

Trinn 9

Hvis en drikkende person er veldig kjær for deg, kan du gå med ham til å komme seg fra alkoholisme til slutt. Gled deg over hans seire. Han må forstå hva han ble fratatt da han drakk alkohol. Hjelp ham med å finne alternative måter å slappe av på. Du vil bli støttet av Anonyme Alkoholikere.

Anbefalt: