Med utviklingen av teknologi begynte dataavhengighet å få dimensjonene til en epidemi. Denne avhengigheten sammenlignes ofte med en rusavhengighet. Et økende antall foreldre slår alarm og prøver å rive barnet vekk fra skjermen. Hvordan gjøre det riktig uten å skade tenåringens psyke enda mer?
Bruksanvisning
Trinn 1
For å lykkes med å bli kvitt datamaskinavhengighet, er det nødvendig for personen å innse at det er et problem. Så gjør deg klar for lange samtaler. Ikke mist tålmodigheten hvis barnet ikke tar kontakt. En person som lider av en slik avhengighet øker aggresjon og avvisning av verden rundt seg kraftig. Søk derfor hjelp fra en psykolog. Eller en psykoterapeut. Det kan være lettere for en spesialist å ringe en tenåring for en ærlig samtale.
Steg 2
For å få en vellykket behandling, forstå hvorfor avhengigheten har oppstått. Hva vet du om han? Svært ofte er barnet nedsenket i dataspill og lider av ensomhet. Han har ingen venner, foreldrene hans tar lite hensyn. Den virkelige verden ser ut til å være solid negativ, og tenåringen søker frelse i spill.
Trinn 3
Beskytt barnet ditt mot stressende situasjoner. Dette gjelder også kommunikasjonen din. Ikke krev det umulige, barnet ditt er syk og vil ikke kunne gro på en dag. For å bringe tenåringen tilbake til virkeligheten, prøv å formidle til ham at det er mange positive aspekter i dette livet.
Trinn 4
Ikke forsøm psykologisk hjelp. Kurs i treningsgrupper vil hjelpe tenåringen å etablere kommunikasjon med jevnaldrende. Etter at du har gjennomgått et behandlingsforløp, vil selvtilliten øke, og muligens nye hobbyer vil dukke opp.
Trinn 5
Husk at hadde barnet ditt noen hobbyer før du svevde foran skjermen? Det ville være fint om du ga ham muligheten til å fortsette favorittaktivitetene. Det kan være enhver form for sport, dans, sang, kajakkpadling eller paintball.
Trinn 6
Ikke slå av Internett under noen omstendigheter. Hvis tenåringen ennå ikke er klar for behandling, vil du provosere et angrep av aggresjon, som kan ende med å mislykkes. Å forlate hjemmet og forsøke å begå selvmord er ikke uvanlig. Hvis barnet allerede er under behandling under tilsyn av en psykolog, kan berøvelse av Internett provosere en ny sykdomsrunde. Tenåringen vil trekke seg tilbake i seg selv, og det vil være vanskeligere å utfordre ham til åpenhet.
