Shopaholism er en veldig fasjonabel sykdom. Dens viktigste symptom er ønsket om å stadig kjøpe, bruke penger til venstre og høyre, uten å tenke for mye på konsekvensene. Alas, noen mennesker er til og med stolte over at de kan kalle seg shopaholics, uten å innse at dette bare bekrefter at de er syke. Det er ikke vanskelig å diagnostisere shopaholism: for å gjøre dette må du oppdage minst 1 av de 4 hovedsymptomene.
Bruksanvisning
Trinn 1
Vær nøye med hvordan og hva du kjøper. Hvis du er villig til å kjøpe hele tiden og hva som helst, bare for å nyte prosessen med å kjøpe varer, er du en shopaholic. Dessuten er folk som lider av en slik sykdom alltid klare til å kjøpe: sykdom, dårlig vær, lavt budsjett, og til og med det faktum at det fortsatt er to uker før lønnen deres, og kjøleskapet allerede er tomt, er ikke en hindring for dem..
Steg 2
Husk hvor ofte du tenker på kjøp og gjør dem impulsivt, noen ganger anskaffer du ting du absolutt ikke trenger. Shopaholics kan bare gå i butikken, uten noen spesielle formål, ta det første de kommer over fra hyllen og gå med til kassen. Trangen til å gå i butikken og kjøpe noe kan dukke opp plutselig. Forresten, det er veldig viktig å observere reaksjonen din på stress, spenning, frykt. Shopaholics kjøper ofte de første produktene de kommer over bare for å komme vekk fra problemer en stund. Oppkjøpsprosessen for dem ligner på en samtale med en psykolog.
Trinn 3
Sammenlign inntektene og utgiftene dine, og bestem gjennomsnittlig tid du bruker i butikken. For shopaholic kan det være normen å kjøpe varer som er for dyre. Han bruker enorme summer og låner innimellom penger eller tar til og med lån. Samtidig er det viktig for ham å ikke få tak i en vare, men å kjøpe den. De. en shopaholic kvinne kan kjøpe en luksuriøs pelsjakke ikke fordi hun har drømt om det i lang tid, men bare for å fullføre selve shoppingprosessen. Når en ting blir en shopaholic eiendom, mister han raskt interessen for den.
Trinn 4
Vurder implikasjonene av din lidenskap for shopping. Blant dem kan det være stor gjeld eller alvorlig gjeld på lån, krangel med kjære, problemer på jobben, som noen ganger kan føre til oppsigelse. I tillegg føler shopaholics seg ofte skyldige for sine handlinger, bebreider seg og kan til og med falle i depresjon, hvorfra de til slutt kommer ut ved hjelp av favorittmetoden, dvs. shopping. Som du kan se, er det ikke veldig bra å være shopaholic, så hvis du merker at du er avhengig av shopping, kan du søke hjelp fra en spesialist.
