Vold og grusomhet har alltid fulgt menneskelig sivilisasjon. Er det mulig å ikke begå en eneste aggressiv handling i livet ditt? Nei, men du kan kontrollere deg selv og din oppførsel. Du kan ikke bare lete etter fred og ro utenfor, i omverdenen. Du må begynne å lage det omkringliggende rommet med deg selv, med å løse problemene dine.
Bruksanvisning
Trinn 1
Grusomhet er en naturlig del av å være i dyreverdenen, som også mennesker tilhører. Ønsket om dominans, en bedre posisjon i samfunnet, makt er iboende i en person av natur. Når han oppfyller sine ønsker, tyr han ofte til fysisk eller psykisk vold. Samtidig forstår folk at grusomhet er dårlig, de strever for fred, men av en eller annen grunn gjør de det ved hjelp av global vold, det vil si kriger.
Steg 2
For å unngå å være voldelig, må du forstå årsaken. I hver person, dypt inne, er det et presserende behov for å være i sikkerhet, pålitelighet, konstant. Hvis noen av en eller annen grunn vil frata deg disse følelsene, forsvarer du deg instinktivt ved å bruke all slags vold. Ved å forstå årsakene til aggresjonen din, kan du finne en annen, mer konstruktiv måte å sikre din sikkerhet.
Trinn 3
Ta det som skjer på TV-skjermen ikke som en guide til handling, men bare som en uttalelse om fakta. Det er vanskelig å trekke seg fra volden som hersker over hele verden, det begynner å virke som om alle problemer bare kan løses ved hjelp av grusomhet. Dette er ikke sant. Men for å endre holdningen til muligheten for å bruke makt blant andre, må du starte med deg selv.
Trinn 4
Studer lovene, kjenn dine rettigheter. Svar på grusomhet og sinne med trygge ord der du understreker din kompetanse og beskyttelse mot loven. Følg alltid reglene slik at det ikke er noe å bebreide deg med. En person som er vant til vold oppfører seg trassig og prøver å hevde sin posisjon nettopp ved hjelp av makt og kan ikke bruke noe annet.
Trinn 5
Bruk tankene dine, selv om situasjonen utvikler seg på en slik måte at du for eksempel er tvunget til å delta i en kamp. Du ser aggresjon og begynner også å reagere med sinne, resultatet av disse følelsene er forutbestemt - gjensidig grusomhet. Bevis saken din på lovlig måte.
Trinn 6
Målet ditt er ikke å være grusom, du kan ikke gå mot det ved å bruke gale midler som utelukker å oppnå et resultat. Bekjemp vold med ord og ikke fall for provokasjoner.
