Karma i oversettelse fra sanskrit er årsak og virkning, gjengjeldelsesloven. I henhold til doktrinen om karma påvirker hver hendelse og enhver handling hele vårt nåværende og fremtidige liv. Hver religiøs lære er opptatt av å forbedre karma i en eller annen form under forskjellige navn, men i snev forstand refererer dette ordet til hinduisme og buddhisme.
Bruksanvisning
Trinn 1
Les religiøse og filosofiske bøker. Studer forskjellige religiøse bevegelser, spesielt de indiske vedaene: Atharva Veda, Yajur Veda og andre. Du vil lære mer om essensen av karma og andre begreper og fenomener.
Steg 2
En spesiell åndelig praksis er rettet mot å forbedre karma - Karma Yoga. Ikke se etter en mentor på den blant instruktørene til treningssentre - de tok bare den ytre siden av undervisningen om yoga og gjorde den til vanlige øvelser for tøying og utholdenhet. Læreren må være en erfaren, svært åndelig person som har gått en lang vei med selvrealisering.
Trinn 3
Endre dietten. Gi opp kjøtt, fisk og sjømat, ekskluder sopp, brød og gjæringsprodukter. Vegetabilsk mat og melkeprodukter oppnås uten å skade levende vesener, noe som betyr at de ikke vil skade den som spiser dem. Alkohol er et medisin, så det kan bare konsumeres i mikrodoser i henhold til visse oppskrifter.
Trinn 4
Moderere følelsene dine. Ikke la sterk uro, både positiv og negativ, komme inn i bevisstheten din. Ved å forstyrre din indre balanse, tvinger de deg til å ta feil avgjørelser og gjøre ting som påvirker karmaen din negativt.
