Det er veldig vanskelig for altfor beskjedne mennesker å nå sine mål og komme seg videre på karrierestigen. Vanligvis, når de kommuniserer, føler de noe ubehag og selvtillit, som et resultat av at de begynner å trekke seg. For å forhindre at dette skjer, må du overvinne din beskjedenhet, og da kan du føle deg som en vellykket og lykkelig person.
Bruksanvisning
Trinn 1
Først av alt, tenk på hvorfor du begynner å bli sjenert rundt en fremmed? Hvis du er redd for hva menneskene rundt deg vil tenke på deg, kan du prøve å forstå at de ikke følger hver eneste bevegelse, og de har sine egne tanker og problemer.
Steg 2
Begynn å bekjempe ydmykhet med enkle øvelser. Gå ut til et offentlig sted og prøv å snakke med en fremmed. Still ham spørsmålet du er interessert i, smil og husk å takke ham for mottatt informasjon. Jo flere mennesker du kan få til å snakke, jo mer trygg vil du begynne å føle. Gjenta disse trinnene hver dag, og øk stadig antall fremmede for deg. Etter hvert vil du slutte å være redd for kommunikasjon og kunne bli kvitt overdreven beskjedenhet.
Trinn 3
Lær å gå trygt. Rett ryggen, løft hodet litt, smil og klikk på hælene. Skjul aldri hendene i lommene, men hold dem løst uten å krysse dem bak ryggen eller på brystet. Tenk deg å gjøre en tjeneste ved å komme hit. Ikke vær redd for å få med deg fremmede blikk på deg selv, du bør ikke bry deg om hvor de ser ut og hva de tenker på. Målet ditt er å komme effektivt inn og slå det motsatte kjønn med dette.
Trinn 4
Meld deg på sangkurs. Først vil det være vanskelig for deg, så be vokalmesteren om individuelle leksjoner, så gradvis bør antall deltakere og tilskuere økes. Å være konstant i rampelyset kan hjelpe deg med å bli vant til det og slutte å føle deg flau. For å gjøre det enklere å synge, kan du øve hjemme foran speilet mens du spiller musikk høyt med favorittsangene dine.
Trinn 5
Begynn å ta initiativet. Selv om du gjør en feil i noe, ikke bli motløs, men analyser din handling og prøv å unngå det i fremtiden.
