Hvordan Rolig Akseptere Kritikk

Hvordan Rolig Akseptere Kritikk
Hvordan Rolig Akseptere Kritikk

Video: Hvordan Rolig Akseptere Kritikk

Video: Hvordan Rolig Akseptere Kritikk
Video: Problemer med å akseptere kritikk og ros 2024, Desember
Anonim

Det er ubehagelig når det blir kritisert, spesielt offentlig. Alt begynner å koke i sjelen min, jeg vil returnere alt det negative til motstanderen min. Imidlertid, å beherske deg selv og vise takt, kan du ikke bare ikke bli involvert i en konflikt, men også se fordelaktig ut.

ta kritikk rolig
ta kritikk rolig

Ros er lett og hyggelig å akseptere, men ikke alle kan lytte til konstruktiv kritikk. Det er følgende grunnleggende prinsipper for å akseptere kritikk:

Ikke svar umiddelbart med aggresjon

Når de begynner å "piske" deg, spesielt offentlig, koker irritasjon i din sjel, som grenser til sinne. Men hvis du svarer på kritikk med aggresjon, kan du fra samtalen få en konflikt som risikerer å ta de mest upartiske former. Tenk derfor før du reagerer skarpt på motstanderen din. Tross alt, fra kommentarene, kan du skille ut et nyttig korn for deg selv.

Hvis du har innvendinger, så uttrykk dem til motstanderen din på en rolig måte.

Hvis du har svar på hver av kritikerens kommentarer, så gjør det rolig og høflig. Selv om motstanderen er frekk nok til deg. I dette tilfellet vil du til og med se fordelaktig ut.

Be motstanderen din gjøre det på stedet

Dette fungerer ofte bra hvis kritikken ikke er konstruktiv. I de fleste tilfeller vet folk bare hvordan de skal merke feil og vise misnøye. Imidlertid er det få som er i stand til ikke bare å handle, men til og med å gi gode råd.

Evnen til rolig å akseptere kritikk er sterkt påvirket av typen personlighet og egenskapene til oppdragelse i familien.

Anbefalt: