For å ha sex, må du kvitte deg med klærne dine. I det minste delvis. For noen er nakenhet en naturlig tilstand. For andre er det virkelig stress. Bare tanken på at det vil være nødvendig å kle av seg (uansett i hvilken situasjon), introduserer slike mennesker i en tilstand av enten panikk eller mild suspendert animasjon. Åpenbart har dette en ekstremt ugunstig effekt på sex.
Først og fremst må du forstå hvorfor en person oppfatter nakenhet så smertefullt. Med høy grad av sannsynlighet bør opprinnelsen til et slikt intrikat forhold til kroppen din søkes i barndommen. Opprinnelig fra barndommen. Kanskje årsaken til dette er overdreven alvorlighetsgrad hos foreldre, bestemødre og barnehagelærere. I et forsøk på å forhindre barnets interesse for seksuallivet og derved beskytte ham (og først og fremst selv) mot unødvendige problemer, inspirerer de vedvarende barnet med motvilje mot kjønnsorganene og alt som er knyttet til dem. Du husker sikkert hvordan barnepasserier og lærere i barnehagen ikke tillot å holde hendene under dekke under søvnen og straffet de som ble tatt for å studere deres primære seksuelle egenskaper, sterkt. Det ble antatt (og anses fortsatt) at onani er dårlig, uakseptabelt og generelt som døden. Derfor bør ulydighet straffes spesielt hardt, og det som er mest forferdelig, offentlig. Et barn som har opplevd et slikt stress - universell latterliggjøring og ydmykelse foran jevnaldrende - er klar til å glemme resten av livet hva som er under beltet hans. I tillegg står han overfor et forbud ("Du kan ikke røre deg selv der!", "Du kan ikke gå naken rundt i rommet!"), Kommer fra en voksen, autoritativ person - en forelder eller pedagog - som han er ute av stand til å motsi. Derfor vokser den foreslåtte holdningen dypt inn i bevisstheten, og i 19 år har en person ikke vært i stand til å forklare hvorfor han er så redd for den nakne kroppen, og som et resultat av emnet sex. Det er høyst sannsynlig at selv i voksen alder vil en slik person være flau for å kle av seg på legekontoret, i det felles garderoben (for eksempel i bassenget) og til og med hjemme - kontemplasjon av hans nakne kropp gir ubehagelige opplevelser - frykten av å bli tatt, latterliggjort og forbannet. Naturligvis skjer alt dette ubevisst (det er lite sannsynlig at en person tror at legen eller bassengkameratene vil le av ham) - dette arbeidet gjøres for ham av frykt og komplekser inspirert fra barndommen). Problemer med roen. En annen grunn er opplevelsen av ydmykelse. Barn er som kjent de mest grusomme skapningene i verden: hvis de bestemmer seg for å jakte på noen, vil de absolutt lykkes. Årsaken til spottet kan være fysiologiske endringer som begynte tidligere enn forfallsdatoen (brystdannelse, hårutseende). Barnet ble fornærmende kalt, og påpekte for ham at kroppen hans er forskjellig fra andre - den såkalte "normale" - og han fikk et kompleks for livet angående sin egen fysiske ufullkommenhet. Årsakssammenheng. For å forbedre forholdet ditt til nakenhet, er det veldig viktig å forstå årsakene til denne holdningen til kroppen din. Det er viktig å huske i hvilket øyeblikk du følte deg ukomfortabel, tegne detaljene og se på situasjonen med en voksen, dagens blikk. Var alt så forferdelig og uopprettelig i det øyeblikket? Kanskje var det ikke du som hadde skylden, men menneskene som var ved siden av deg i det øyeblikket - voksne som skjelte deg ut, eller jevnaldrende som lo. Når du gjenoppbygger hele historien om forholdet til kroppen din, vil nakenhet ikke lenger virke så skremmende for deg. Selvfølgelig vil du ikke umiddelbart gå til en nakenstrand, men mest sannsynlig vil du begynne å se på deg selv i speilet. Hvis du virkelig støter på et slikt problem, bruk tipsene våre. Vi håper de hjelper deg med å komme sammen med din egen nakenhet. Sov uten klær. Kjenn den nakne kroppen din. For å gjøre dette, prøv å sove naken. Det er sommer nå, så det blir mer enn funksjonelt. På den ene siden vil det være behagelig å være uten klær - kroppen vil være avslappet, ingenting vil presse den. På den annen side vil du ikke være redd for noe. Tross alt er du fremdeles under dekslene, og ingen vil se deg. Ikke skad deg selv. Hvis du liker å ha sex i mørket, fortsett å gjøre det. Men forklar partneren din hvorfor du gjør dette. Denne samtalen vil ikke være lett for deg, men det vil i stor grad hjelpe deg og partneren din til å forstå hverandre. Mannen vil være mer oppmerksom på dine ønsker (for eksempel vil han ikke plage deg i dagslys), og du vil slutte å leve alene med problemet ditt. Gjør om garderoben din. Kanskje fikk sjenanse deg til å kle deg ekstremt tilbakeholden: lange skjørt, jeans, turtleneck og bare lave hæler. Prøv noe mindre seriøst, som et kortere skjørt. Det er kanskje ikke nødvendig å umiddelbart gå til dansegulvet, men det er fornuftig å for eksempel gå i butikken som dette. Lett å hjelpe! Hvis partneren din insisterer på å ha sex bare i lys og lys, ikke bli panikk. Nesten ethvert lys (hvis det ikke er middagstid og du ikke er i skogen) kan dreies til din fordel.
